一般吃蘋果、草莓、檸檬、獼猴桃等水果對(duì)皮膚好，患者在吃的時(shí)候要適量，如果過量食用可能引起患者出現(xiàn)胃部不適。
1、蘋果：蘋果中含有果膠可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，可以排除體內(nèi)的毒素，并且還可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解，對(duì)患者的皮膚有一定的好處。
2、草莓：草莓中含有豐富的維生素C，維生素C可以促進(jìn)膠原纖維的形成，適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺梢允够颊叩钠つw變得光滑有彈性，對(duì)皮膚有一定的好處。
3、檸檬：檸檬中的維生素含量極為豐富，而且檸檬中還含有豐富的檸檬酸，可以減少皮膚色素的沉著，適當(dāng)?shù)某砸恍幟剩€可以使患者的皮膚變得光滑、紅潤(rùn)。
4、獼猴桃：獼猴桃中含有豐富的維生素C可以防止黑色素的形成，可以有效的預(yù)防色素沉淀，對(duì)美白有一定的效果。
患者在服用這些水果的時(shí)候要適量，如果過量食用可能引起患者出現(xiàn)胃部不適，如果患者出現(xiàn)了胃部不適，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
