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• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 62405次

• 女人經常吃辣椒的危害

  對于女性來說，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃腸道分泌，破壞胃黏膜，長期引起胃炎和胃潰瘍。其次，辣椒素會引起膽囊收縮，長期影響膽囊正常工作，引起肝膽疾病。第三，經常吃辣椒會引起體內內分泌紊亂，容易出現痤瘡。因此不建議經常吃辣椒，尤其是女性朋友們。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-15 5647次

• 女人經常吃花生的好處
  女人吃花生的好處主要以抗氧化、促進代謝為主，還可以穩定血糖。花生是一種常見的食物，其中含有較為豐富的白藜蘆醇，攝入體內可以起到抗氧化的作用，能夠延緩衰老，降低女性皮膚出現褶皺的概率。其次，花生之中的鈣離子含量是比較豐富的，女人吃了之后能夠減少因缺鈣而出現骨質疏松的概率。而且花生在炒制的過程中可能會添加一些鹽分，可以升高血壓，對于低血壓的女人來說有改善作用。而且花生之中的糖分并不高，能夠在一定程度上降低患糖尿病的風險。
  語音時長 01:16”
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2021-09-21 19036次

• 經常吃紅薯有什么好處和壞處
  經常吃紅薯是能夠起到補充身體的膳食纖維的作用，而且還具有抗癌的作用。紅薯中含有豐富的膳食纖維，胡蘿卜素，維生素A，維生素B以及各種微量元素，營養價值是非常高的。如果經常吃紅薯是能夠起到減肥作用的，因為紅薯是屬于低脂肪，低熱量的食物。而且，紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，特別是對于老年人來說是有很好療效的。但是紅薯吃多了容易出現反酸，引起燒心，腹脹，還有胃疼的癥狀，所以紅薯雖然好處很多，但是也要適量的使用。
  語音時長 01:10”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 266030次

• 吃花生的好處和壞處
  什么東西都沒有絕對的好處和壞處，所以適當的吃些，都不會有什么壞處，只要不是長期服用就行。生的花生可以潤肺，但是花生容易壞，產生黃曲霉素，吃多了壞掉的花生容易致癌，建議一定不要長期大量的服用。小朋友在吃的時候一定要注意一些，容易誤入氣管。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 11909次

• 女人吃榴蓮有什么好處和壞處
  女性吃榴蓮有很大的好處，特別是產后的女性比較虛弱，因為榴蓮中含有的糖分是比較高的，而且還含有多種的維生素脂肪，所以吃榴蓮能夠促進女性身體的恢復。吃榴蓮的壞處就是如果進食過多的話，會致使呼吸困難以及胃脹的發生。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-24 33516次

• 女人經常吃花生的好處和壞處
  女人經常吃花生的好處能促進腸胃的蠕動，預防便秘等。壞處是體重容易增加。女人經常吃花生對于身體有一定的好處，但是要吃生花生。經常吃生花生，對女人的脾胃、腸胃、氣血等方面都是有好處的。生花生可以促進腸胃功能的蠕動，花生含有很多的油脂，有潤滑腸道的作用，腸胃功能正常人體新陳代謝就正常，可以減少便秘的發生。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 5655次

• 女人經常吃花生有什么好處和壞處
  女人經常吃花生有美容養顏、補充營養、補血養血、調節腸胃功能等好處，有導致肥胖、引起過敏反應、影響血脂水平等壞處。一、女人經常吃花生的好處有：1、美容養顏：花生中含有豐富的維生素E，能夠保護皮膚細胞減輕自由基的傷害，延緩皮膚的衰老過程，讓女性的肌膚保持光滑、緊致和彈性。2、補充營養：花生含有大量的蛋白
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次