拉肚子一般是指腹瀉，喝純牛奶腹瀉可能是牛奶變質、腹部著涼、乳糖不耐受、過敏、急性胃腸炎等原因導致的，如果不適癥狀持續加重，需要及時前往醫院就醫。
1、牛奶變質：
純牛奶變質后可能會滋生細菌，如果飲用的是變質的牛奶，其中的細菌可能會對胃腸道產生刺激，進而引發腹瀉。要立即停止喝牛奶，必要時可在醫生指導下服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、鞣酸蛋白酵母散等藥物緩解。
2、腹部著涼：
如果飲用的是冰鎮純牛奶，或喝牛奶后沒有注意腹部保暖，會導致腹部著涼，引發胃腸道痙攣，使胃腸蠕動速度變快，從而出現腹瀉的情況。平時要盡量飲用常溫牛奶，也要注意腹部保暖，可使用溫毛巾或熱水袋對腹部進行熱敷，緩解不適癥狀。
3、乳糖不耐受：
如果體內缺少乳糖酶，或乳糖酶的活性較低，喝純牛奶后身體無法將其中的乳糖完全吸收，會引發腹瀉、腹脹、腹痛等不適癥狀，可遵醫囑服用復方嗜酸乳桿菌片、雙歧桿菌三聯活菌散、乳酶生片等藥物治療。
4、過敏：
若自身對純牛奶過敏，飲用后會使身體出現變態反應，引起腹瀉，同時會伴有惡心、嘔吐的情況，可在醫生指導下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、鹽酸司他斯汀片等藥物治療。
5、急性胃腸炎：
通常是細菌感染、病毒感染等原因引起的，患病后致病菌會侵入體內，并刺激胃腸道黏膜，若在此期間飲用純牛奶，會出現喝純牛奶腹瀉的現象，可遵循醫生的建議口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林片等藥物治療。
治療期間要注意休息，避免過度熬夜，早睡早起，保證充足的休息時間，有利于身體恢復。
