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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當(dāng)吃些水果，能增加營(yíng)養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒(méi)有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個(gè)是喜歡，第二個(gè)干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講，沒(méi)有特別的禁忌，而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果，因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 17006次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5933次

• 孕婦貧血吃什么水果好
  貧血是一類(lèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白減少性的疾病，孕婦一旦出現(xiàn)貧血的癥狀，應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉和梨等一些蔬菜水果，因?yàn)檫@類(lèi)蔬菜水果中富含有維生素、膳食纖維、水分和電解質(zhì)，可以快速的改善患者的貧血癥狀，提供足夠的能量和蛋白質(zhì)，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素b12等一些造血原材料，促進(jìn)骨髓進(jìn)行造血。貧血的患者，還應(yīng)該多吃一些動(dòng)物的肉類(lèi)，比如牛肉、豬肝等一些肉制品，因?yàn)榕Ｈ夂拓i肝等肉制品中富含鐵元素，可以給骨髓造血提供足夠的鐵元素，從而改善患者的貧血癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-25 9449次

• 孕婦發(fā)燒吃什么水果好
  這個(gè)時(shí)候建議吃一些西瓜。西瓜是屬于寒性的水果，具有清熱解毒的功效，對(duì)于治療發(fā)燒具有一定的好處。再來(lái)西瓜中的糖分和水分含量是比較高的，孕婦在發(fā)燒期間對(duì)于體能和水分的消耗也是比較大的，多吃一些西瓜，可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的能量以及水分；再來(lái)西瓜具有利尿的功能，可以幫助利尿，排出體內(nèi)的毒素，對(duì)于促進(jìn)發(fā)燒的痊愈也是有一定的好處的。再來(lái)建議吃一些蘋(píng)果。蘋(píng)果中的維生素以及維生素c含量是特別高的，可以幫助人體抵御外來(lái)的病毒或者是細(xì)菌，增強(qiáng)身體的抵抗力，特別適合感冒發(fā)燒的時(shí)候服用。此外，還可以吃一些梨。梨具有清熱解毒的功效，尤其是一些呼吸系統(tǒng)感染引起來(lái)的發(fā)燒，吃梨效果會(huì)更好一些，除了具有清熱解毒的功效之外，還可以潤(rùn)肺、止咳、化痰。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-12 7261次

• 孕婦咳嗽吃什么水果好
  孕婦在咳嗽期間應(yīng)該選擇一些清熱解毒潤(rùn)肺的一些水果服用，能夠緩解咳嗽的癥狀，比如說(shuō)患者可以多吃一些秋梨，能夠起到潤(rùn)肺滋陰的功效，有效的緩解咳嗽的情況。當(dāng)然還可以吃一些含有大量維生素c的水果，比如說(shuō)圣女果，菠蘿，蘋(píng)果，香蕉等等都是可以。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 3403次

• 孕婦感冒吃什么水果好
  孕婦在感冒時(shí)應(yīng)該大量的飲水和多吃一些富含水分和維生素C的這樣的水果，這樣的水果在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅５亩?，比如西瓜，草莓，哈密瓜，桃子，蘋(píng)果，獼猴桃，橙子，水蜜桃，雪梨，大櫻桃等等，都是有較好的補(bǔ)充水分和富含維生素C的成分，因此，孕婦在感冒時(shí)應(yīng)該多吃此類(lèi)水果。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-29 2504次

• 孕婦夏天吃什么水果好
  孕婦夏天吃西瓜、蘋(píng)果、櫻桃、香蕉、橘子等水果比較好。1、西瓜：作為夏季的代表水果，西瓜富含水分和維生素，有助于清熱解暑，補(bǔ)充孕婦因天氣炎熱而流失的水分。2、蘋(píng)果：蘋(píng)果中含有大量的維生素以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還可以提高身體免疫力。3、櫻桃：櫻桃富含鐵質(zhì)和維生素C，其酸甜口感能提振孕婦
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 孕婦夏天吃什么水果
  孕婦夏天一般什么水果都可以吃，沒(méi)有明確的禁忌，比如可以吃西瓜、桃子、葡萄等。夏天自然成熟的水果一般比較多，也比較新鮮，常見(jiàn)的有西瓜、桃子、葡萄等，孕婦在夏天的時(shí)候這些水果都是可以吃的，有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且這些水果中含有豐富的膳食纖維，對(duì)于促進(jìn)消化也有一定的幫助，也不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 54次