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• 龍井茶的功效與作用

  龍井茶屬于綠茶，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有消臭助消化的功效，它能起到消除口臭的作用。這是因為我們口臭主要是由于口腔里邊有一種酶，導致口腔的腐物的分化，導致口臭。它能夠抑制酶，并且能夠刺激消化液的分泌，有助于淀粉、蛋白質的消化吸收。第二，它有減肥養顏的作用。這是因為龍井茶當中有咖啡堿等等，還有一些芳香類的物質，能夠調節脂肪的代謝。茶多酚和維生素C，能夠降低膽固醇和血脂。因此龍井茶可以減肥。第三，它有延緩衰老的作用。龍井茶當中的茶多酚能有效地清除多余的自由基，來防止自由基導致的過氧化。第四，它有消除疲勞的作用。因為龍井茶當中它有咖啡堿，能興奮中樞神經，幫助人們振奮精神，增加記憶等等。第五，它有防齲齒的作用。因為龍井茶當中含有氟，氟離子和牙齒的鈣質結合以后，來保護牙齒。第六，它有抑制癌細胞生長的作用。第七，它有利尿作用，所以對于輕度的水腫，我們可以通過飲用龍井茶來緩解。第八，它有強心解痙的作用，所以對于防治一些支氣管哮喘、冠心病有一定的作用。第九，它有抑制動脈硬化的作用。第十，它可以治療夜盲癥、干眼癥等等，這是因為龍井茶當中含有維生素A，維生素A它是治療夜盲癥的主要的成分。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 76549次

• 經期可以喝陳皮泡水嗎

  經期可以喝陳皮泡的水，因為陳皮可以助消化，還可以除濕、化痰、理氣等，對身體有一定的好處。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以適當的用陳皮泡水喝，能改善身體不適。陳皮沒有活血化瘀的作用，不會影響月經量，也不會引起月經不調。但經期不能喝涼的陳皮水，以免引起腹部受寒出現痛經，著涼嚴重的會導致月經量減少、經血發黑等。注意經期不能用活血化瘀的藥物和食物，比如益母草、生化顆粒，也不能吃辣椒，容易引起月經量增多。在經期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃蘋果、香蕉，可以補充維生素，還可以潤腸通便。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 14700次

• 龍井茶對高血壓
  龍井茶對于高血壓來說有一定的輔助作用，是可以喝。可以多喝一些茶，因為茶葉中的茶素，可以作為一些降血壓的一種藥物，被人們所使用。適當的喝茶可以起到降血脂和減肥的作用，因為茶多酚為主要的作為降血脂和減肥的作用，同時除了喝茶以外，高血壓患者在飲食方面的原則也要低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要長期有規律的服用降壓藥物。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-27 4682次

• 經期可以喝檸檬茶嗎
  月經期間可以喝檸檬茶，檸檬茶具有生津止渴，清熱解毒，化痰止渴，美白養膚的功效，女性適當的喝檸檬茶對身體也是有益處，喝檸檬茶并不會影響月經，但是需要喝常溫的檸檬茶，不能喝冰的檸檬茶，否則會導致痛經。在來月經期間不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，這樣可以促進經血的排出，緩解痛經的癥狀。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，多休息適當的活動，不能劇烈的運動。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-10 5921次

• 高血壓能喝龍井茶嗎
  當然是可以適當的喝一些的，這些茶不要過濃，一般來說血壓患者不宜喝濃茶，而且平時的時候還是要以清淡飲食為主，少吃過于肥膩的肥肉，動物的內臟這樣的食物，同時要控制體重，堅持的鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 3702次

• 經期可以喝荷葉茶嗎
  經期可以喝荷葉茶，別喝太多，經期營養均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，注意經期保暖，保持心情舒暢，保持外陰清潔。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-26 2504次

• 經期可以喝龍井茶嗎
  經期臨床上指月經期，月經期女性通常可以喝龍井茶，掌握好合適的飲用量即可。龍井茶含有豐富的維生素C、氨基酸、兒茶素和咖啡堿等成分，對于經期女性而言適量的喝龍井茶，通常能夠為身體補充上述營養，并且也能夠為身體補充水分，改善口渴現象。另外，充足的水分攝入也能一定程度上加速身體的代謝速度，促進尿液排出，一般
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次

• 龍井茶可以每天喝嗎
  龍井茶是否可以每天喝，要根據睡眠情況來判斷，在喝龍井茶時要多關注自身癥狀，如有不適癥狀，建議就醫治療。1、如果沒有出現失眠癥狀，一般可以每天喝龍井茶。龍井茶是一種常見的飲品，如果自身的睡眠質量比較好，平時沒有出現失眠的癥狀，可以每天喝龍井茶，龍井茶中含有維生素、膳食纖維以及多種微量元素，喝了之后能夠
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次