如果少量吃雞蛋，通常不會便秘，如果大量吃雞蛋，可能會便秘，因為該食物中含有豐富的蛋白質，大量攝入會增加胃腸道負擔，胃腸道的蠕動速度減慢，從而導致糞便不能正常排出，誘發便秘。一旦出現便秘，可以在醫生指導下通過藥物方式、物理方式進行改善。
藥物方面通常可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，此藥物為藥性溫和的中成藥，其中添加了火麻仁、郁李仁，能夠發揮潤腸去燥的功效，也加入了桑椹，可以增加腸分泌液，調理腸道環境，另外還配伍了蜂蜜，不僅可以補血、滋肝益肺，也可以補中潤燥。上述成分均屬于藥食同源，治療與保健同在，可以通過通、調、補三效合一的方式，促進腸道內宿便排出，改善便秘者所出現的排便困難、排便頻率減少、大便干結等現象。
如果存在腸道菌群紊亂的情況，也可以遵醫囑應用小培菲康雙歧桿菌三聯活菌散、媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物改善。在積極用藥治療期間，也可以用雙手對腹部進行順時針按摩，有助于加速胃腸道蠕動，對改善不適癥狀也有促進作用。日常生活中無論在吃哪種食物的時候，均需要嚴格控制食物的總攝入量，不可以暴飲暴食，以免影響身體健康。
如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
