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• 小孩吃蝦有什么好處

  小孩吃蝦對于兒童的體格發育和大腦發育都有非常好的作用，因為蝦肉里含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，還有鈣、磷、鐵、鎂等微量元素，同時還有維生素A、DHA等對兒童發育非常重要的成分，而且肉質疏松，非常有利于孩子的吸收。但蝦肉是異體蛋白，過敏的概率相對比較高，所以在兒童吃蝦以后需要觀察是否有過敏反應，如果孩子吃蝦以后出現面部或其部位的過敏反應，比如發紅或皮疹，甚至嚴重的會出現喉頭水腫的現象，就不要再吃蝦了。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-02-28 6369次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 30138次

• 吃蒜有什么好處
  大蒜在我們生活中是一種常見的食材，吃大蒜可以起到很好的防癌的作用，因為大蒜中的一些有益的成分可以抑制癌細胞的生長，對癌細胞有抗御的作用。同時生吃大蒜可以起到殺菌的作用。但是因為生吃大蒜對腸胃有一定的刺激作用，所以每天生吃大蒜不宜超過3瓣。同時某一些類型的疾病也不宜生吃大蒜，比如說：有眼疾、重病、肝病以及腹瀉的人群，不能生吃大蒜。所以在日常生活中，要適當的食用大蒜來起到保健抗癌的作用。
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  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-02 14437次

• 小孩吃海苔有什么好處
  海苔中含有十二種維生素，富含鈣、鉀、鐵和鋅等礦物質，可以幫助寶寶預防貧血。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能，所必需的鉀、鈣、美、磷，鐵、鋅、銅等。其中含硒和碘尤為豐富，這些礦物質，可以幫助人體維持機體的酸堿平衡，有利于兒童的生長發育，但是不建議一歲寶寶吃海苔。海苔在加工中，經過調味含有較多的鹽分，嬰兒需要控鹽的人，也要適當克制調味海苔的食用量，可以適當吃些沒有調味的紫菜片。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-04 27999次

• 小孩吃牛肉有什么好處
  牛肉含有豐富的優質蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力能提高機體抗病能力，中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨等功效，而且還可以預防貧血，對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-20 18308次

• 吃黑米有什么好處和壞處
  黑米具有補充營養，預防貧血的功效，還可以補腎黑發，黑米中含有豐富的鐵元素，所以多吃黑米對于緩解和改善貧血都有一定的效果，黑美人還具有滋陰補腎的功效，明目活血的作用。但是如果對于腸胃不好的患者，黑米吃多了容易造成胃酸過多。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-11 11207次

• 吃石榴米米有什么好處
  石榴米米一般是指石榴籽，吃石榴籽通常有抗氧化、潤腸通便、補充營養、清潔口腔、輔助控制體重等好處。1、抗氧化：石榴籽富含多種抗氧化成分，這些抗氧化物質能夠有效中和體內自由基，自由基是導致細胞氧化損傷、加速衰老以及引發多種慢性疾病的重要因素。通過抗氧化作用，石榴籽有助于保護細胞健康，維護身體各器官系統的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 女人吃臘八蒜有什么好處
  女人吃臘八蒜一般有補充營養、抗疲勞、增強免疫力、促進消化、解膩等好處。1、補充營養：臘八蒜中含有鉀、磷、鈉等營養元素，以及大蒜素等，這些都是人體所需的營養物質。食用臘八蒜可以很好的吸收這些營養，有助于維持身體的正常生理功能。2、抗疲勞：臘八蒜中的營養物質有助于提供能量，緩解身體疲勞。3、增強免疫力：
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次