上吐下瀉即腹瀉伴嘔吐，腹瀉伴嘔吐一般是飲食不當、受涼、腸易激綜合征、急性胃腸炎、食物中毒等原因導致的。如出現不適癥狀，應及時就醫。
1、飲食不當：
攝入過多油膩、辛辣、生冷或不潔食物，可能刺激胃腸道，導致胃腸蠕動加快，進而引發腹瀉和嘔吐。
2、受涼：
腹部保暖不當，受到寒冷空氣刺激，可能引起胃腸道平滑肌痙攣，加快胃腸蠕動，使食物在胃腸道內停留時間過短，未充分消化吸收就被排出體外，進而出現腹瀉伴嘔吐的癥狀。
3、腸易激綜合征：
是一種常見的功能性胃腸病，其發病與胃腸動力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失調、精神心理因素等有關。當患者精神緊張、壓力過大或飲食不當時，容易誘發疾病發作，腸道蠕動加快或痙攣，出現腹瀉，同時可能伴有惡心、嘔吐等癥狀，腹瀉一般在晨起或餐后出現。
4、急性胃腸炎：
急性胃腸炎是胃腸道黏膜的急性炎癥，可由細菌、病毒、寄生蟲等病原體感染引起。癥狀包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉和發熱等，其中腹瀉和嘔吐是較為常見的臨床表現。
5、食物中毒：
食物中毒是指食用了被有毒有害物質污染的食物后，出現的急性、亞急性疾病，常見癥狀一般有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱、寒戰等，嚴重時可能危及生命。
若出現腹瀉伴嘔吐癥狀，應根據癥狀的嚴重程度和持續時間采取相應措施。癥狀較輕時，可通過調整飲食、休息等方式緩解；若癥狀嚴重或持續不緩解，應進行針對性治療。
