例假一般指的是月經，月經推遲15天了，測了沒懷孕可能是精神壓力過大、藥物因素、營養不良、子宮內膜炎、多囊卵巢綜合征等原因導致，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、精神壓力過大：
如果患者長期精神緊張或者是精神壓力過大，通常會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，干擾正常的月經周期，引起月經推遲，需要及時調整情緒，可以通過戶外運動、聽音樂的方式緩解。
2、藥物因素：
如果近期口服避孕藥，比如左炔諾孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、醋酸甲醛孕酮分散片等，會破壞女性體內激素平衡，導致月經周期紊亂，從而引起月經推遲，一般在停藥后，月經會恢復到正常狀態。
3、營養不良：
如果患者過度節食會導致體內缺乏營養，無法分泌足夠的促性腺激素，使卵巢功能受到影響，從而出現月經推遲。需要恢復正常的飲食結構和飲食攝入量，保證營養均衡，多吃雞蛋、雞肉、魚肉等食物。
4、子宮內膜炎：
當細菌突破宮頸的防御侵入子宮內膜，會導致子宮內膜的功能受到影響，從而導致月經推遲，可以遵醫囑服用婦炎康片、阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸環丙沙星片等藥物治療，建議飯后半小時服用藥物。
5、多囊卵巢綜合征：
患有此疾病時，會導致激素分泌紊亂，使子宮內膜出現異常反應，表現為月經量少、月經推遲等，可以在醫生指導下服用地屈孕酮片、炔雌醇環丙孕酮片、甲磺酸溴隱亭片等藥物治療，建議患者用溫水沖服。
日常生活中養成良好的生活習慣，注意個人衛生，尤其是陰部的衛生，用溫水清洗外陰部，穿柔軟透氣良好的內褲，經期期間禁止性生活，防止感染。
