早上起床咽喉干疼的原因是身體缺水、室內空氣過于干燥、感冒、扁桃體炎、皰疹性咽峽炎等原因，應根據不同原因做針對性處理，身體出現異常癥狀，應及時就醫。
1、身體缺水：
如果身體缺水，便會導致咽喉部位的黏膜干燥，容易引發咽喉充血，在早上起床后，容易出現咽喉干疼的癥狀，還可能會出現干咳的癥狀。應加強飲水，多喝水，能夠促進血液循環，增強局部代謝，使咽喉黏膜保持濕潤，減少患病風險。
2、室內空氣過于干燥：
如果室內的空氣過于干燥，便會引起上呼吸道黏膜干燥，早上起床后，容易出現鼻腔干燥、咽喉部干燥和疼痛的癥狀。可以使用空氣加濕器改善干燥的環境，也可以頻繁用濕拖把拖地，有助于緩解癥狀。
3、感冒：
患者感冒后，上呼吸道黏膜會發生充血、水腫、糜爛等癥狀，引起上呼吸道炎性物質增多，使咽喉部位的黏膜出現炎癥反應，引起流鼻涕、打噴嚏、咽喉干疼等癥狀，早上癥狀會加重。可以在醫生的指導下服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、板藍根顆粒等藥物進行治療，藥物應用溫水沖服，用藥期間避免寒涼飲食。
4、扁桃體炎：
如果咽喉部位的黏膜感染了致病微生物，便會引起扁桃體炎，使患者出現咽喉干疼的癥狀，還會伴隨吞咽疼痛的表現。可以在醫生的指導下使用蒲地藍消炎口服溶液、藍芩顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物進行治療，一般可以在飯后服藥，可以減少對胃部的刺激。
5、皰疹性咽峽炎：
皰疹性咽峽炎通常是由腸道病毒感染引起的，患者主要表現為發熱、咽喉痛、咽峽部皰疹等癥狀，在早上起床后，咽喉干疼的癥狀會表現的比較明顯，可以在醫生的指導下口服利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物進行治療，可以起到抗病毒的作用，藥物應在飯后服用，避免在飯前用藥，否則容易引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
在患病期間，患者應多喝水，能夠促進血液循環，增強機體代謝，有利于細菌和病毒排出體外，有助于疾病恢復。
