需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。
另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬菜和水果，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，能夠給肝臟提供必需的氨基酸和微量元素。
脂肪肝患者的食物的種類要豐富，飲食營養要均衡，要結合實際情況來制定合理的飲食方案。
脂肪肝吃什么主食好
蘇琳副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-243410次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 4606次
-
脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 20456次
-
脂肪肝吃什么主食好需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬菜和水果，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，能夠給肝臟提供必需的氨基酸和微量元素。脂肪肝患者的食物的種類要豐富，飲食營養要均衡，要結合實際情況來制定合理的飲食方案。語音時長 01:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-12 4022次
-
脂肪肝能吃什么主食存在脂肪肝，一般主食方面可以吃米飯，面條，饅頭，包子，稀飯等等，并沒有很多的要求，但是要注意講究方式方法，脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉。其中控制飲食總量，并不是說不能吃米飯，而是要注意控制所有的食物的總量。要控制所有含有熱量的食物的總量，要根據體重情況和體力活動情況制定熱量水平合理的分配三餐，同時適當的調整飲食的結構，要避免吃動物的內臟，動物的油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力奶油等等，還需要注意避免喝酒。語音時長 01:19”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-18 5223次
-
脂肪肝能吃什么主食病情分析：脂肪肝的患者一般的主食都是可以進食的，比如大米、小麥等等。同時也建議脂肪肝的患者可以適當的進食一些粗糧，比如玉米、燕麥等。意見建議：同時建議脂肪肝的患者可以適當的進食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食油膩、高糖的食物。一定要忌煙忌酒，保證足夠的休息，不要熬夜。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-22 1701次
-
脂肪肝吃什么好病情分析：以清淡飲食為主，做到低鹽低脂飲食，包多吃新鮮蔬菜、水果，這樣可以補充維生素，對于肝內脂質代謝有利。如果出現轉氨酶升高，可以吃一些保肝藥物進行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。意見建議：脂肪肝除了健康飲食外還要加強體育鍛煉，適當運動，控制體重，控制血脂等。定期檢查血脂，如果出現高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，就需要服用降血脂的藥物，常用的降脂藥物，包括非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1703次
-
脂肪肝吃什么好脂肪肝患者的飲食應以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當的藥物治療，有助于改善病情。一、合理飲食1、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負擔。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-17 0次
-
脂肪肝吃什么好脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面也含有纖維素，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 3059次
