大姨媽是指月經，驗孕棒一條杠但是月經一直不來可能是懷孕時間較短、生活習慣不佳、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥等原因引起的，可以通過加強護理、藥物治療、手術治療等方法改善，并及時去醫院就診。
1、懷孕時間較短：
如果懷孕時間比較短，體內人絨毛膜促性腺激素水平還沒有發生明顯的變化，此時會出現不來月經，但是驗孕棒顯示一條杠的情況。可以等待一段時間后重新測量，在此期間要注意休息，避免劇烈運動。
2、生活習慣不佳：
如果有熬夜的習慣或者長期精神緊張，會影響體內激素水平分泌，此時會因為內分泌失調而出現月經推遲。需要養成良好的生活習慣，晚上不可以熬夜，適當的調整情緒，保持心情舒暢。
3、宮腔粘連：
此疾病可能是創傷、感染導致，患病后會引起子宮內膜受損，使宮腔發生部分或全部閉塞，還會導致月經無法正常排出。可以在醫生操作下選擇宮腔粘連分離術治療。
4、多囊卵巢綜合征：
如果本身患有多囊卵巢綜合征，可能會因為體內激素紊亂而出現雄激素水平升高，此時會影響子宮內膜的正常脫落，使患者出現不來月經的現象。可以在醫生指導下服用地屈孕酮片、炔雌醇環丙孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退癥：
發病原因和自身免疫異常、垂體病變有關，患病后會出現機體代謝率減低和交感神經興奮性下降，甚至會對月經造成影響后出現月經量減少、閉經等癥狀。可以遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療。
平時需要及時調整飲食，保證營養攝入均衡，不可以過度挑食。
