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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5938次

• 糖尿病可以喝羅漢果茶嗎

  糖尿病是可以喝羅漢果茶的，羅漢果中的甜味素是非糖成分，為三萜類化合物，具有一定的抗癌作用。據有關醫學研究資料報道，羅漢果所含膳食纖維能改善糖代謝，有利于糖尿病患者的血糖控制。臨床研究發現，膳食中增加食物纖維的病例，可逐步減少胰島素用量乃至完全停用。羅漢果具有特殊的清肺止咳功效，中老年燥熱傷肺、胃燥津傷型輕癥糖尿病患者，經常適量地沖服羅漢果飲料，有一定防治效果。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-20 11535次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  首先水果茶作為一種口感鮮美、營養價值豐富的飲品，而且制作過程簡單，所以越來越多的人開始用水果茶代替傳統的茶水。尤其是對于年輕人來說，喝水果茶不但能夠解乏提神，而且還能通過喝水果茶，來釋放心中的壓力，體驗生活興趣。對于孕婦同樣如此。所以即使女性懷孕了以后大部分水果茶都是可以喝的。其次，一部分女性在懷孕初期會出現脾胃失調、食欲不佳、惡心、嘔吐等妊娠反應。這時候由于吃不下東西，可以通過喝些水果茶來調解脾胃。而由于水果茶中，本身就含有大量的營養價值，所以也可以在孕婦食欲不佳期間，為孕婦提供營養補充，像香蕉茶、火龍果茶以及青檸檬茶，都是比較適合孕婦喝的水果茶。最后由涼性水果制作而成的水果茶，孕婦還是盡量少喝或者是不喝的。像夏天的時候，可能很多女性都愛喝冰鎮西瓜汁，又或者冰鎮西瓜水果茶，雖然西瓜的口感比較甜，而且也含有大量的營養價值，但是它畢竟是屬于涼性水果。如果孕婦吃了太多的涼性水果，又或者喝了涼性水果茶再或者是喝了冰鎮的水果茶，都有可能導致子宮收縮，這樣是不利于胎兒發育的。
  語音時長 2:20”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-30 25115次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  女性在懷孕以后，通常都可以喝水果茶，這是因為懷孕期間喝水果茶，并不會對孕婦造成不良影響。而且喝水果茶，還能夠補充身體的維生素微量元素，同時還可能具有促進腸道蠕動的作用，所以一般在孕期都可以正常喝水果茶。還建議孕婦要多吃各種水果，來補充身體的維生素和微量元素，同時在孕期吃水果，并不會對胎兒造成不良影響，而喝水果茶也一樣，都不會對孕婦和胎兒造成傷害。所以，女性在懷孕期間就可以正常和各種水果茶，還可以吃各種普通的水果。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-10-05 12265次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  病情分析：孕婦不建議喝各種市面上售的水果干和水果茶，里面含有各種各樣的食品添加劑、防腐劑、增味劑等，這些東西食用過多對胎兒會產生一定的不利影響。意見建議：孕期要注意飲食衛生，最好不要喝含有防腐劑的飲料或者茶葉，如果實在想喝，可以喝一些鮮榨的果汁，天冷的時候可將鮮榨的果汁加熱后再飲用。孕婦在食用甜食或水果時要適量，避免產生妊娠期糖尿病、巨大胎兒等。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-21 2504次

• 喝水果茶能減肥嗎?
  病情分析：喝水果茶不一定能減肥。水果茶需要看具體的成分，有些水果糖分比較高，也并不一定能起到減肥的，有些水果如果是糖分比較少，有清脂的作用，那就可以起到減肥的效果。但是效果也是存在個體差異的。意見建議：減肥期間多吃蔬菜，少吃葷菜，忌食辛辣刺激性食物，控制零食的攝入。多參加戶外體育鍛煉，增強體質。按時休息，不熬夜，保持心情舒暢。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-08 3803次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  首先水果茶作為一種口感鮮美、營養價值豐富的飲品，而且制作過程簡單，所以越來越多的人開始用水果茶代替傳統的茶水。尤其是對于年輕人來說，喝水果茶不但能夠解乏提神，而且還能通過喝水果茶，來釋放心中的壓力，體驗生活興趣。對于孕婦同樣如此。所以即使女性懷孕了以后大部分水果茶都是可以喝的。其次，一部分女性在懷孕
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-27 504次

• 晚上喝水果茶好嗎
  晚上喝水果茶一般好，能夠維持身體正常代謝。水果茶是以水果為主要食材制作成的茶飲，比如檸檬、柑橘、草莓、山楂等，味道酸甜可口，還含有較多的維生素、葡萄糖、微量元素等。在晚上適當的喝一些水果茶，能夠補充身體所需要的各種營養，還可以補充水分，緩解口干舌燥的癥狀，并且可以維持正常的代謝以及身體活動，也可以促
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次