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• 半月板損傷手術后怎么康復鍛煉

  第一，手術當天待麻醉消失以后，開始全方位的活動足趾，屈伸踝關節。第二，術后第一天，疼痛耐受下進行股四頭肌運動練習，堅持10到15秒每次，每一組十次，每天進行3到5組。三項運動交替進行，反復練習，逐漸增加運動量至5到6組每天，并持續進行至康復，以減輕血腫、增加肌力。第三，術后第二天去掉彈力繃帶，開始進行膝關節屈曲運動。即患者坐在床邊，雙腿自然下垂，將健側腿至患側小腿前方，輕輕用力向后壓，逐漸增加屈曲角度，以能忍受為度。一般屈曲90度即可，維持一分鐘或更長時間，以避免關節強直。第四，術后第三天即可下地行走，逐步行關節功能的康復訓練。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 12041次

• 前交叉韌帶損傷手術后需要做康復么

  前交叉韌帶損傷，我們多數情況下會選擇做關節鏡手術做重建。那么做完重建之后，還是需要做康復的，肯定要做，不做膝關節怎么去恢復功能呢。所以一定要在康復師的指導之下，去一步一步地把膝關節的功能，由受傷到術后狀態然后慢慢地到生活狀態，然后再根據你的需要決定是否去進一步做運動的康復，讓自己重返賽場，或者重新擁有運動競技的能力。不論怎么說，前面兩三個月的基礎的運動，基礎的康復工作還是要做的。那么做這樣的康復，首先讓你的膝關節的活動度從一個伸直位，慢慢地彎曲到30、60、90到120，慢慢恢復到正常的角度，然后在一年之后才自己試著再把角度增加。還要維護的工作，讓膝關節的力量一定要讓它維持住，千萬不要讓他肌肉萎縮。一旦肌肉萎縮掉之后，你就會覺得整條腿很沉重，很不隨意，或者覺得這條腿壓根就不是你的，你都懷疑這手術是不是做了有效。所以我們如果想獲得比較好的術后的效果，咱們就必須得做康復。說到底要獲得比較好的效果，手術占50%，康復占50%甚至會更多。如果你想獲得一個生活的狀態，你就必須要堅持康復3個月以上。如果說你想重新擁有打籃球、踢足球這種運動的競技能力，起碼得堅持康復運動訓練得到9個月以上。這樣子才能達到一個比較讓你自己都覺得滿意的效果。

  

  02:12
  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 14542次

• 副神經損傷表現
  在雙側副神經受到損害時，患者會出現頭頸后仰，以及前驅無力，是由于顱底骨折或槍彈傷引起的副神經損傷時，頸靜脈孔區發生病變，以及枕骨大孔區病變，腦橋小腦巨大病變，以及顱底廣泛性病變引起的腹神經損害，及及延髓核性癱瘓。常常與后組腦神經，及其他腦神經的損害同時出現，而腦干核性麻痹時，腦神經的損害也常常表現為多組，以及雙側性。
  語音時長 1:30”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-02 3423次

• 副神經損傷的表現
  當一側副神經脊髓支的單獨損傷，或脊髓核受到損害時，同側胸鎖乳突肌以及斜方肌會出現癱瘓，并有可能出現萎縮。因對側胸鎖乳突肌占據優勢，故平靜時轉向患側，而在用力時才會轉向對側，并且會出現轉頭無力，患側肩下垂，不能聳肩，肩胛骨位置偏斜以及其所支配的肌肉萎縮等，由于肩胛骨的移位，使臂叢神經受到慢性牽拉，使患側的上肢上舉和外展受限制。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-03 3911次

• 副神經損傷怎么辦
  可通過藥物等保守治療或手術治療，修復神經損傷，來促進神經功能恢復，首先積極治療原發病，術中在手術顯微鏡下仔細辨認有關神經，從解刨及功能兩方面盡量給予保全，避免術中誤傷及術中動作粗糙，術后給予神經營養劑，促進功能恢復。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-01-20 1402次

• 半月板損傷手術后怎么康復鍛煉
  病情分析：半月板損傷手術后康復鍛煉的方法主要是進行關節活動度的鍛煉，以及肌肉肌力的鍛煉。關節活動鍛煉可以進行膝關節的屈伸鍛煉，比如坐在床邊膝關節下垂，然后進行膝關節伸直和屈曲。肌力訓練可以在前述鍛煉的基礎上，在足面上放上沙袋，以增加肌肉的阻力，逐漸增加沙袋重量，或者平臥在床面上膝關節伸直后進行直腿抬高。意見建議：建議在骨科醫生，康復師的指導下進行康復功能鍛煉，一開始先以較小的鍛煉量開始，避免鍛煉過量導致加重半月板損傷，鍛煉中循序漸進的增加鍛煉量，以逐步的恢復關節的功能及肌肉的肌力。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-16 801次

• 鎖骨手術后如何康復鍛煉
  鎖骨手術后康復鍛煉的方法一般有手臂拉伸運動、肩部環繞運動、鐘擺運動等。1、手臂拉伸運動：鎖骨部位如果出現了開放骨折或者出現了畸形，可以在醫生的建議下進行鎖骨手術，術后可以適當進行手臂拉伸運動，主要方法是將手臂向前伸直，然后用另一只手將手掌向頭部方向拉動，直到產生輕微的拉伸感，保持10秒~15秒，通過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-27 0次

• 左側股神經損傷如何鍛煉
  如果患者存在股神經的損傷，并且病變累及左側，這些患者在病情允許的前提下，需要盡早進行康復鍛煉，具體該如何鍛煉還要結合患者的具體情況。假如患者神經損傷的不是很嚴重，這些患者可以進行行走訓練。假如神經損傷非常嚴重，有可能導致患者左下肢活動障礙，這些患者可能會癱瘓在床，此類患者要先練習坐位，再練習站位，然
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 201次