專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約半個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)西葫蘆過(guò)敏者、糖尿病患者
宜食原因: 西葫蘆中不含有辛辣刺激的成分，潰瘍性結(jié)腸炎患者適量吃，通常不會(huì)對(duì)結(jié)腸部位造成損傷，西葫蘆中還富含維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
注意事項(xiàng): 西葫蘆暫無(wú)同食禁忌，可以選擇爆炒食用，但是應(yīng)控制攝入量。
正文:
潰瘍性結(jié)腸炎患者可適量吃西葫蘆。
建議用量：150g（約半個(gè)）/天。
潰瘍性結(jié)腸炎患者容易出現(xiàn)頻繁腹瀉的情況，所以飲食上需要清淡。西葫蘆中不含有辛辣刺激的成分，潰瘍性結(jié)腸炎患者適量吃，通常不會(huì)對(duì)結(jié)腸部位造成損傷。西葫蘆中還富含維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
西葫蘆暫無(wú)同食禁忌，可以選擇爆炒食用，但是應(yīng)控制攝入量，如果自身對(duì)西葫蘆過(guò)敏，不建議吃，容易發(fā)生過(guò)敏癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫等，西葫蘆中含有一定糖分，不建議糖尿病患者吃，容易導(dǎo)致血糖升高。
潰瘍性結(jié)腸炎的患者需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，如果病情穩(wěn)定，也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、打太極拳、練瑜伽等。
