潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2024-05-0715387次
餐后血糖是指在進餐后測量得到的血糖水平，一般來說，餐后血糖的正常值應該在3.9~7.8mmol/L之間，餐后血糖10mmol/L屬于不正常的情況，若平時還出現了多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀，應及時就醫。
餐后血糖通常是指從吃第一口飯開始計算，兩小時后的血糖值，這一項指標對評估人體對食物中糖分的處理能力具有重要意義。如果餐后血糖值在7.8~11.1mmol/L之間，則屬于糖耐量異常，是不正常的現象，因此，餐后血糖10mmol/L通常不正常。
這種情況下，建議患者平時注意飲食調整，減少高糖、高脂、高熱量食物的攝入，比如巧克力、肥肉、炸雞等，平時還應適度的進行運動，可以進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉，每天運動時間應保持在30分鐘以上。
餐后血糖的檢測是糖尿病患者管理的重要一環，有助于患者了解自己的病情，通過檢測結果，可以及時調整飲食，合理搭配膳食，積極進行運動，有助于維持血糖穩定。
以上內容僅供參考
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-15 12904次
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 8117次
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-18 20687次
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-15 17844次
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-01-24 7007次
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-14 13301次
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-29 0次
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-03-23 2088次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
本站內容僅供參考，不作為診斷及醫療依據
聯系我們 ICP備案號：京ICP備17074892號
互聯網藥品信息服務資格證書：(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2026 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有
