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晚上睡覺胃酸反流怎么辦

概述:

       晚上睡覺胃酸容易發生反流現象,一般針對這種情況,我們采取對癥處理,比如,可以讓病人適當抬高床頭,一般15-30cm,這樣能夠有效減少反流的發生。再有就是睡覺前4-6個小時,最好不要進食。晚餐不要進食過飽,不要吃大量脂肪類食物,巧克力,濃茶,咖啡等刺激性食物,這些刺激性食物會引起或者加重胃食管反流癥狀。如果癥狀重可以口服藥物進行對癥治療,有效減少反流。除此之外,病人還可以進行手術治療。

對癥用藥建議:

       一般發生胃酸反流,藥物治療有,抑酸類藥物,比如質子泵抑制劑,臨床上常用的有,奧美拉唑,泮托拉唑,蘭索拉唑等。胃粘膜保護類藥物,比如硫糖鋁,膠體果膠鉍等,還有就是促進胃腸動力的藥物,比嗎丁啉,西沙必利等,進行規律治療,按療程服藥。能夠有效減少胃酸反流,減輕病人痛苦。

常識:

  1.容易發生胃酸反流的病人,建議,日常生活中,避免系緊腰帶,經常做彎腰等動作。避免擠壓腹部,增加腹壓,以減少反流。

  2.飲食要控制,避免高脂肪餐,比如排骨,油炸里脊等食物攝入。

  3.避免不規律進食,按時就餐,可以少量多餐。

  4.按時就寢,避免熬夜,避免過度勞累,減少對胃腸道刺激。

以上內容僅供參考

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