靈芝在中藥里面屬于名貴藥材，有很好的藥用價值，靈芝能起到保護肝臟的作用。一般患有脂肪肝的人，用靈芝和玉米須一起泡水喝會有很好的效果。大多數(shù)人習(xí)慣吃玉米的時候把玉米須扔掉，其實這是很浪費的，因為玉米須的營養(yǎng)價值非常豐富，用玉米須跟靈芝搭配在一起煮水，能讓脂肪肝患者得到很好的緩解和保健作用，尤其是在夏天的時候飲用更佳。
靈芝搭配什么治療脂肪肝
閆杰主任醫(yī)師
北京地壇醫(yī)院肝病科
2019-08-0812264次
概述：
對癥用藥建議：
在飲食法上可以用靈芝和枸杞搭配，做一道靈芝枸杞湯，營養(yǎng)價值非常豐富。枸杞作為中藥材，其藥用價值可以補肝養(yǎng)肝血。據(jù)研究表明，枸杞有很好的降血糖功效，還能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉淀，可以讓肝細(xì)胞重生，并且還能降血壓，所以靈芝和枸杞搭配治療脂肪肝的效果非常好。
其中的做法是：
1、枸杞準(zhǔn)備10克，靈芝準(zhǔn)備20克，掰成段待用；
2、將靈芝和枸杞放入砂鍋中，加入大概1000毫升的水；
3、大火煮沸后再用小火煮大概15分鐘左右，就可以關(guān)火了。
飲食注意：
用靈芝泡水治療脂肪肝，只能起到輔助作用，并不能代替所有的治療。如果脂肪肝過于嚴(yán)重的話，還是要到醫(yī)院接受治療。一般患有脂肪肝的人絕大多數(shù)都是因為在飲食上攝取了過量的脂肪或者經(jīng)常喝酒，引起的脂肪代謝異常而發(fā)生病變。所以脂肪肝患者在飲食上要注意多吃一些含糖量和含鹽量低的食物，多吃一些綠色蔬菜，最好是戒酒，平常再做一些運動。
以上內(nèi)容僅供參考
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主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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潘金平
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王麗群
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黃津
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黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
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脂肪肝可以吃靈芝嗎靈芝具有調(diào)節(jié)免疫力、增強免疫力的作用，脂肪肝的病人是可以吃靈芝的。對于脂肪肝，關(guān)鍵是要控制飲食，在飲食方面，注意三餐要定時定量。肥胖患者要逐步的減少飯量，特別是晚上的飯量。同時要做到食物種類多樣化，以谷物為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、空心菜、草莓、蘋果等。還要適當(dāng)?shù)难a充些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像雞、
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張媛媛
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