胳膊發麻手發麻可能是姿勢不當、外傷、頸椎病、腦出血、腦梗死等原因導致的，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。
1、姿勢不當：
如果長時間處于同一姿勢，會導致局部血液不流暢，從而出現胳膊發麻、酸脹等癥狀，可以通過按摩的方式進行緩解。
2、外傷：
如果胳膊受到外力撞擊后，可能會造成局部軟組織受到損傷，引起神經麻痹、疼痛的癥狀，此時可以使用熱毛巾對局部熱敷的方式進行緩解。
3、頸椎病：
與脊椎長期保持屈曲狀態或伏案工作有關，導致頸椎間盤突出后，使局部神經受到壓迫，從而引發手臂發麻、頭暈等癥狀，可以遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、吲哚美辛腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
4、腦出血：
與外傷或血管畸形有關，導致病灶壓迫到神經后，造成腦供血不足而引起的肢體麻木的癥狀，可以遵醫囑服用呋塞米片、華法林鈉片、硫酸氫氯吡格雷片用藥物進行治療，情況嚴重時，還可以在醫生的操作下通過側腦室鉆孔引流手術的方式進行治療。
5、腦梗死：
與血液循環障礙、小動脈閉塞有關，導致大腦動脈血流供應不足，出現胳膊發麻，甚至是偏癱、失語等癥狀，可以在醫生的操作下通過開顱減壓術的方式進行治療。
在日常生活，可以適當做一些戶外體育鍛煉，如慢跑、爬山、騎自行車等，有助于加快血液循環，改善不適癥狀。
