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專家建議: 可適量喝

建議用量: 100ml(約1杯)/天

慎食人群: 胃腸功能紊亂的患者、糖尿病患者

宜食原因: 沙棘原漿中脂肪含量較低,并不會影響患者的病情。其中富含沙棘黃酮,能促進(jìn)身體新陳代謝。沙棘原漿還含有維生素、有機(jī)酸、氨基酸等營養(yǎng)成分,患者喝沙棘原漿能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng): 應(yīng)飯后飲用,空腹飲用會刺激胃黏膜,但是不可以一次性喝太多。

正文:

血脂高的患者可適量喝沙棘原漿。

建議用量:100ml(約1杯)/天。

血脂高的患者飲食宜清淡,不吃高脂、高糖的食物,需要適當(dāng)補(bǔ)充纖維素和維生素。沙棘原漿中脂肪含量較低,并不會影響患者的病情,其中富含沙棘黃酮,能促進(jìn)身體的新陳代謝。沙棘原漿還含有維生素、有機(jī)酸、氨基酸等營養(yǎng)成分,患者喝沙棘原漿能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

空腹飲用沙棘原漿會刺激胃黏膜,所以應(yīng)飯后飲用,但是不可以一次性喝太多。沙棘原漿會使胃酸分泌增多,加速腸蠕動(dòng),所以胃腸功能紊亂患者人群慎食沙棘原漿。沙棘原漿含糖量較高,飲用后會使血糖升高,糖尿病患者也要慎食沙棘原漿。

建議血脂高的患者適量的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),比如游泳、跑步、登山等,能夠加速新陳代謝。

以上內(nèi)容僅供參考

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