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• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合。患有高血壓、冠心病、風濕病、肺結核、坐骨神經痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩，引發一些不可預計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 65343次

• 寒冷性蕁麻疹為什么不能洗冷水浴

  寒冷性蕁麻疹顧名思義，是對冷過敏產生的蕁麻疹。所以既然是對冷過敏，那就不應該洗冷水澡。突然的著涼，不管是洗冷水澡，還是到室外，或者說是洗完熱水澡，從浴室里突然到空調屋里，或者是冬天房間里很冷，尤其是長江流域沒有暖氣，房間里非常涼，如果從浴室里邊出來突然一著涼，他就會發生蕁麻疹，所以它的誘因就是突然著涼引起的。所以寒冷性蕁麻疹的患者，是不能洗冷水澡的，當然如果說是為了做脫敏的治療，我們可以適當的降低水的溫度，比如說水溫30度就會出現蕁麻疹，那就調成37度、35度，這樣逐漸的往下降，相當于對冷逐漸適應的過程，但是冷的程度，一定不要降到發生蕁麻疹的溫度。

  

  01:24
  劉文斌 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-12-23 3337次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷熱水淋浴有三個特點：第一、是增加人體的適應溫度的能力，特別是易適應寒冷的能力，不容易患感冒，對人體的血管是一個很好的錘煉。第二、洗冷水澡會使血管急劇收縮，大量的血液流向身體內部，一段時間后它們流向體表，血管一伸一縮，隨著時間的推移，可以防止心血管疾病的發生。第三、可以鍛煉意志，冬天洗冷水澡是需要有毅力的，個人體質的原因，不同的疾病在疾病和個人之間也會有不同的差異。寒冷有有害的一面，也有有利的一面，洗冷水澡不利于身體的熱量和毒素排除，但是在冬季洗冷水澡的話，還要根據個人的體質來定，要注意日常生活規律，勞逸結合，堅持規律且適當的體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力。
  語音時長 01:29”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 44534次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，還有很多其他的感染性的疾病都可以出現發燒。一些非感染性的疾病，比如風濕免疫系統的疾病等疾病可以出現這種發燒，根據具體的發燒的病因來進行對癥對因處理，就能取得不錯的治療效果。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-19 17167次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 4404次

• 骨折能洗冷水澡嗎
  病情分析：骨折是不能洗冷水澡的，骨折洗冷水澡容易刺激骨折部位，造成肌肉收縮不利于骨折康復。另外骨折人群洗冷水澡，容易著涼感冒，對骨折康復沒有好處。骨折人群應當洗熱水澡，熱水澡可以起到活血化瘀的作用，能夠減輕骨折引起的疼痛腫脹現象，促進骨折康復。意見建議：骨折以后要，積極就醫完善骨影像學檢查和CT等相關檢查，了解骨折的具體患病情況?？祻推陂g，應清淡飲食，多飲水，定期就醫復查。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-15 1402次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  對于多數人來說，冬天洗冷水澡是很有好處的：能夠鍛煉人體適應寒冷的能力減少感冒的發生；促進血管的活性，減少心腦血管疾??；鍛煉人的意志力。
  葉奎 副主任醫師天津市第四中心醫院

  2018-12-06 18035次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 385次