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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 150572次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3503次

• 來月經吃可以吃大棗嗎
  來月經是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進消化。吃大棗，可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量，促進子宮內膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經期，多吃清淡飲食，增加營養，多吃新鮮的蔬菜水果，月經期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語音時長 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-09 2295次

• 來月經可以吃辣嗎
  在來月經期間不建議吃辣的食物，過辣的食物會刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的情況，這樣就會影響身體，也會影響月經的。來月經期間由于女性的體質相對比較弱，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等增強體質，提高機體免疫力。在來月經期間一定不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴張血管，促進局部的血液循環，使經血量增多，甚至大出血，引起貧血的，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-07 2205次

• 來月經吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來月經的時候，通常是可以吃大棗，這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。，而且大棗是不會影響月經血的正常排除，也不會引起女性出現痛經等不適癥狀，所以無論是在月經期，還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-23 2002次

• 來月經可以吃葡萄嗎
  病情分析：來月經可以適量的吃葡萄，月經期間機體免疫力下降，吃葡萄可以補充能量，食用放在溫水里浸泡，溫熱之后再食用，不要吃得太多，葡萄含糖量比較高，過多食用容易引起血糖增高，引發高脂血癥，冠心病等疾病。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要做劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-09 2302次

• 雞血藤來月經可以吃嗎
  一般而言，來月經適量服用雞血藤可能有助于調經，但并非適用于所有人群，特別是孕婦、經期血量過多的女性以及陰虛火旺者需謹慎。雞血藤以其行血補血、調經、舒筋活絡的功效在中醫領域占有一席之地。它對于月經不調、痛經、閉經等癥狀有一定的改善作用，得益于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-16 0次

• 來月經可以吃白菜嗎
  來月經的女性一般是可以吃白菜的。白菜是一種常見的蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維，來月經的女性適當的吃一些能夠促進消化、幫助排便，而且白菜還含有維生素C、葉綠素、胡蘿卜素、礦物鹽等營養成分，吃了之后可以補充女性所需的營養，而且一般不會影響女性的月經量以及月經周期，而且也不會導致女性出現痛經的情況，所以是
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次