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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7164次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2909次

• 孕婦可以吃豆花水嗎
  孕婦可以吃豆花水，豆花水營養(yǎng)豐富，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，孕婦食用后可以補充孕期營養(yǎng)，一方面可以預(yù)防妊娠期間出現(xiàn)缺鈣癥狀，避免妊娠期間缺鐵性貧血的出現(xiàn)。另一方面可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。豆花水是補益清熱的食品，孕婦常吃豆花水能夠增加營養(yǎng)，幫助消化，增進(jìn)食欲，對胎兒的牙齒，骨骼生長有很大的幫助。懷孕早期大多數(shù)女性都會出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應(yīng)，這個時候適當(dāng)?shù)某远够ㄋ梢云鸬皆鲞M(jìn)食欲，促進(jìn)消化的目的，對緩解孕吐也有一定的作用，但是要注意不能過量食用，過量食用會影響孕婦對鐵的吸收，還容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)消化不良。
  語音時長 01:30”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-18 6250次

• 豆花孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃豆花。豆花營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鎂等多種微量元素，可以起到補中益氣、清熱潤燥、生津止渴的作用。吃豆花還可以增加食欲，促進(jìn)消化，豆花可以補充蛋白質(zhì)，從而提高孕婦的免疫力，增強抵抗力，從而減少疾病的發(fā)生。豆花含的蛋白質(zhì)較高，有益于孕婦神經(jīng)、血管以及胎兒大腦的生長發(fā)育。但豆花也不宜過量食用，因豆花含有大量的鈣質(zhì)，過量食用很可能會造成體內(nèi)產(chǎn)生沉淀，從而造成結(jié)石的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-28 8908次

• 孕婦可以吃豆花水嗎
  病情分析：孕婦可以吃豆花水。它是用大豆制作而成的，適當(dāng)食用可以補血養(yǎng)腎、滋陰潤燥。豆花當(dāng)中含有大量的植物雌激素和大豆卵磷脂，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，也可以促進(jìn)孩子的大腦和神經(jīng)發(fā)育。意見建議：但是在孕期一定要注意適量，以免引起腹部不適。豆花水當(dāng)中含的蛋白質(zhì)比較多，食用過多有可能會引起排氣增多、腹脹等癥狀。孕期飲食應(yīng)該“多元化”，不要因為喜歡某種食物而減少其他營養(yǎng)的攝取，各種有營養(yǎng)的食物都要搭配食用。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-03 3005次

• 豆花孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃豆花，豆花是豆類制品，含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦食用后可以促進(jìn)母兒健康，但是不能夠過多的食用，以免鈣質(zhì)攝入過多而引起結(jié)石。意見建議：孕婦的飲食應(yīng)特別注意，以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，對于偏愛的食物一次性也不可以吃的太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，粗細(xì)搭配。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-29 2104次

• 減肥可以吃豆花嗎
  減肥可以吃豆花的，豆花營養(yǎng)價值高，有咸、甜兩種吃法，通常甜味稱豆花，咸味稱豆腐腦，豆花內(nèi)含脂肪很低，屬于低熱量、高蛋白、易消化食品，是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病等患者的藥膳佳肴，另外，豆花中含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是我們?nèi)梭w必需的營養(yǎng)元素，還可以幫助養(yǎng)胃清熱下火，
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-15 10953次

• 減肥可以吃豆花嗎
  減肥的人群一般是可以吃適量的豆花的。豆花主要是用大豆為主要原材料制作而成的一種食品，它的熱量并不高，通常每100克豆花中只含有70大卡左右的熱量，適量的攝入之后并不會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象。而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，豆花中的蛋白質(zhì)、氨基酸比較豐富，可以補充人體所需要的營養(yǎng)成分，所以減肥的人群一般是可以吃適量的豆花
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 890次