女左腰側面隱隱作痛一般是受涼、過度勞累、外傷、輸卵管炎、腎結石等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過熱敷、按摩、冷敷、口服藥物、手術等方法改善。
1、受涼：
如果女性長期處于低溫環境中，而且穿著的衣物比較單薄，腰部受到寒冷空氣刺激，可能會導致肌肉異常收縮，從而出現隱隱作痛的癥狀，用手觸摸皮膚，會感覺發涼，可以用熱毛巾或暖水袋堅強熱敷，能夠加快血液循環，使肌肉放松，從而使癥狀減輕。
2、過度勞累：
長期從事重體力勞動，不注意休息，身體會產生大量的乳酸，如果聚集在左側腰部，可引起局部疼痛，同時還會伴隨酸脹感，平時要注意勞逸結合，在休息的過程中，可以用手掌按摩腰部，能夠促進乳酸排泄。
3、外傷：
左側腰部受到外力撞擊后，皮下毛細血管擴張，可能會有滲血的情況，局部也會出現隱痛的癥狀，同時還會伴隨皮膚發紅、腫脹等不良反應，可以在受傷24小時內用毛巾包裹冰塊進行冷敷，每次冷敷15分鐘左右，冷敷需要不間斷地進行，2~3小時冷敷一次。
4、輸卵管炎：
這是一種比較常見的婦科疾病，主要是病原微生物感染引起的，可發生在左側輸卵管部位，受到炎癥刺激后，局部會出現隱痛感，還會伴隨發熱、下腹部疼痛等不良反應，可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，這些藥物可以在飯后服用，能夠減少對胃腸黏膜的刺激。
5、腎結石：
這是一種比較常見的泌尿系統疾病，一般發生在左側腎部，腎結石移動會對局部組織造成刺激，從而出現隱痛感，同時還會伴隨血尿、惡心嘔吐等癥狀，可以在醫生操作下通過體外沖擊波碎石術進行治療，術后可以多喝一些溫開水，能夠促進碎石排出。
無論是哪種原因引起的，都需要采取科學合理的方法進行應對，不要輕信偏方，以免延誤病情。
