孕期體重增長(zhǎng)20~25斤合適，若在孕期出現(xiàn)了身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
隨著孕周的增長(zhǎng)，胎兒逐漸發(fā)育，而且羊水量也會(huì)逐漸增加，所以孕期會(huì)出現(xiàn)體重增長(zhǎng)的情況。正常情況下，孕婦體重增長(zhǎng)為20~25斤比較合適，如果體重增長(zhǎng)的過(guò)快或過(guò)多，容易導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，還有可能會(huì)誘發(fā)糖耐量受損，而引起妊娠期糖尿病，還有可能會(huì)誘發(fā)脂肪肝或者血脂異常等情況的發(fā)生。如果體重增長(zhǎng)的比較少，則有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不良，所以女性在懷孕期間一定要及時(shí)關(guān)注體重增長(zhǎng)情況。
在懷孕期間應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常ǔ２唤ㄗh吃高脂肪、高糖分的食物，如蛋糕、糖果、油條、肥肉等，同時(shí)還應(yīng)定期就醫(yī)進(jìn)行產(chǎn)檢，一旦胎兒發(fā)育異常，需要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行積極的治療。
