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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 5986次

• 頭被撞擊后痛怎么辦

  如果頭被撞擊后的撞擊力度不是很大，而且整個人又非常清醒，只是頭部局部的疼痛，這種疼痛一般問題不大，不用特別擔心。如果頭被撞擊后有疼痛，并且有局部腫脹，叫做頭皮血腫。頭皮血腫一般在24小時內建議用冷毛巾、冰塊或冰箱內的礦泉水瓶進行冰敷，疼痛會慢慢的緩解。還有一些患者頭被撞擊后會出現比較嚴重的頭痛，還會出現惡心、嘔吐，甚至手腳抽筋、手腳無力，甚至可能昏迷，建議趕緊到醫院進行檢查、治療，可以做CT，檢查是否有腦出血。比較常見的腦出血有硬膜外出血、硬膜下出血，有些人甚至會有蛛網膜下腔出血。有些人甚至還會合并骨頭的凹陷或骨折，甚至腦內產生挫傷，或腦內有比較大的血腫，需要神經外科醫生積極的進行干預，避免影響手腳功能或出現生命危險。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-31 7392次

• 嬰兒膽小老是被嚇到怎么辦
  寶寶一受到驚嚇，媽媽應該多拍拍他摸摸他。小孩需要適時適宜親昵，媽媽應該要和他多作肢體交流，讓他知道你是在保護他。輕輕的拍他，以你的身體為軸，左右搖晃它。寶寶一受到驚嚇，媽媽應該多用他的語言跟他交流，雖然他還聽不懂，媽媽可以跟寶寶說話，比如說寶寶不要怕、媽媽在這里什么的。寶寶一受到驚嚇，媽媽立刻用輕柔的聲音安撫寶寶，同時進行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭發輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸，能很快讓寶寶得到安全感，最大程度的起到安撫作用。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 15681次

• 晚上天天做惡夢怎么辦
  ?做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠的質量，時間短，睡眠深度不夠，睡眠的質量不高，有著密切的關系，睡前半個小時到一個小時之間，不宜思考問題或者看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮的飲料，如咖啡，濃茶等。一定不要吸煙，并做適當的體育活動，散步，體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠，如牛奶，水果，蘋果，香蕉，梨等，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥，建議口服歸脾丸試一試。
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  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3751次

• 嬰兒膽小老是被嚇到怎么辦
  膽子小的孩子首先要弄清楚孩子膽小有沒有具體的對象，膽小是焦慮、恐懼，如果是依戀還是正常的。如果孩子的膽小影響了正常的學習、生活以及交往，就需要去心理科看醫生，進一步確診。其次就是作為家長，要多與孩子游戲，游戲是與孩子交流的最好方式
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-28 4804次

• 膽小害怕緊張吃什么藥
  病情分析：膽小害怕緊張可以吃抗焦慮藥，有助于緩解患者的這些焦慮情緒，讓患者放松、鎮靜。比如苯二氮卓類的抗焦慮藥阿普唑侖等，但是這些藥物依賴性比較大，要短期的應用，不宜長期服用。也可以選擇非苯二氮卓類的抗焦慮藥，比如丁螺環酮、坦度螺酮等。意見建議：膽小緊緊張也不一定需要吃藥，比如進行心理咨詢。可以到正規的醫院或專科醫院的精神科或心理科，讓醫生進行評估和診斷，給出治療方案。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  李婷 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 34535次

• 被鬧鐘嚇醒感到心悸怎么辦
  被鬧鐘突然驚醒后出現心悸，通常與交感神經過度激活、睡眠周期中斷、壓力激素分泌異常有關，屬于生理性應激反應，多數情況下可通過調整作息、緩解壓力等方式改善。若心悸持續超過5分鐘、伴隨胸痛/呼吸困難/頭暈，或頻繁發作影響生活質量，需及時就醫排查器
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-09-16 0次

• 心里疾病膽小怎么辦
  心理疾病膽小，家人和身邊的朋友應多給予鼓勵，患者應多多參加興趣愛好活動，多與人交往，必要時可以選擇進行心理治療。當患有心理疾病自覺膽小的時候，家人和朋友應多多給予關心和照顧，家人或朋友可以選擇多給予患者日常生活中幫助與鼓勵，日常注意與患者進行有效溝通，在溝通中可以互相交流對某件事物的態度和看法，在患
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-24 130次