早上起來鼻子里有血痂可能是環境干燥、不良的生活習慣、病毒性感冒、過敏性鼻炎、鼻息肉等原因引起的，需要根據原因進行改善。
1、環境干燥：
如果睡眠的環境比較干燥，鼻腔黏膜水分會蒸發，嚴重時會導致鼻腔黏膜破裂，形成血痂，可以在室內放置加濕器，能夠使室內濕度適宜，有利于癥狀改善。
2、不良的生活習慣：
如果用手摳鼻子，會導致鼻腔黏膜破損，出現流血結痂的情況，平時要避免用手摳鼻子，能夠預防這種情況發生。
3、病毒性感冒：
主要是病毒感染引起的，病毒會在鼻腔黏膜上大量滋生繁殖，容易導致鼻腔分泌物增多，嚴重時還會出現流鼻血并且結痂的情況。可以在醫生的指導下服用抗病毒口服液、利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進行治療。
4、過敏性鼻炎：
如果患者是易過敏體質，接觸過敏原以后，鼻腔黏膜下的血管通透性會增加，可能會出現滲血，變成結痂，可以在醫生的指導下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪糖漿、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療。
5、鼻息肉：
是發生在鼻腔黏膜的良性病變，可能是炎癥反復刺激導致的，如果鼻息肉黏膜發生破損，早上起床后會發現鼻腔中有血痂，可以在專業醫生操作下，通過鼻內鏡手術進行治療。
無論是哪種原因引起的，都需要積極的進行改善，以免病情持續加重，對身體健康產生危害。
