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為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 27197次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 61459次

• 腹瀉奶粉有營養嗎
  腹瀉奶粉主要是針對對乳糖不耐受的嬰兒，其配方是將普通奶粉中的乳糖其他成分取代，把一些極易致敏的一些蛋白，分解成不會致敏的短肽和氨基酸，營養價值與普通奶粉是沒有什么差別的。由于腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉，適合忌要乳糖食物的一些嬰兒兒童服用，還有一些嬰兒正常發育必須的維生素和礦物質，是特別的一些配方奶粉。即使在新生兒期間吃這里奶粉也不必擔心營養不夠，適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復期用。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的，是沒有營養的，但是其實腹瀉奶粉與普通奶粉一樣還有嬰兒時期所需要的礦物質，維生素以及其他營養。它只是在寶寶腹瀉期間使用，在此期間，媽媽不用擔心寶寶的營養不夠，在營養方面，其與普通奶粉無差別，腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-11 7831次

• 防腹瀉奶粉有營養嗎
  防腹瀉奶粉是有營養的，防腹瀉奶粉主要是為了預防嬰兒對于牛奶過敏或者乳糖不耐受引起腹瀉而生產出的一種奶粉，這種奶粉一般是不含乳糖。主要成分一般包括兩種，一種是無乳糖的配方，一種是豆奶粉。豆奶粉雖然采用的是大豆原料，不含乳糖，但并不是所有的豆奶粉都適合乳糖不耐受的兒童食用，這種奶粉除了不含乳糖之外，其他的多種微量元素，維生素，鈣，鐵，鋅，硒的含量和正常的奶粉都是相同的。無乳糖配方的奶粉不含乳糖這一個成分之外，其他的營養成分都是相同的，因為寶寶的腹瀉就是因為對于牛奶中的蛋白糖不耐受而引起的大量的腹瀉就會導致體內的營養物質流失，這一類的寶寶是非常適合防腹瀉奶粉的，這種奶粉容易吸收營養物質更容易會流失，這樣才能有效的增進孩子成長。
  語音時長 1:38”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-01 5539次

• 開水泡奶粉還有營養嗎
  病情分析：開水泡奶粉會有一定的營養成分損失，但部分營養成分還會保留，建議用溫水沖泡。開水沖泡奶粉可使蛋白質變性凝結，乳糖分解，維生素等活性物質遭到破壞，導致營養價值有所降低。意見建議：建議奶粉盡量避免開水沖泡，以避免過高的水溫破壞奶粉的營養價值。可以用燒開的沸水與涼白開兌成溫水，也可直接晾成溫水，按奶粉的說明書所要求的溫度泡奶粉。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-17 15407次

• 脫脂奶粉還有營養嗎
  病情分析：脫脂奶粉是有營養的，但是相比于全脂奶粉來說，脫脂奶粉的營養物質含量更少。脫脂奶粉是將稀奶油從乳中分離出來制成的奶粉，脫脂奶粉里的脂肪很少，在脫去脂肪的同時，脂溶性營養素比如多種維生素也會隨之丟失。意見建議：建議減肥人士可以食用脫脂奶粉。從營養角度考慮，全脂奶粉營養更全面，建議大多數人要食用營養更全面的全脂奶粉。
  韓寶貴 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-18 4511次

• 奶粉高溫后還有營養嗎
  奶粉高溫后還會有一定的營養，只不過營養價值會有所降低。奶粉內含有益生菌等一些營養物質，如果使用過燙的水沖泡，很容易將這類營養物質破壞，所以在沖泡奶粉的時候要將水溫控制好，一般以50度左右的水為宜，因為如果水溫過高會造成奶粉內的營養成分失去活性，從而降低其營養價值，如果水的溫度過低就有可能會導致奶粉不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 3278次

• 蛋白粉高溫后還有營養嗎
  蛋白粉高溫后一般還有營養，但是其營養價值會明顯降低。建議平時在食用蛋白粉時，可以使用50度到70度左右的水調制，更有助于補充營養。蛋白粉通常是由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等加工制作而成，其主要用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。對于蛋白質缺乏的人群平時適當的食用蛋白粉，能夠補充機體所需的蛋白質，有助于
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-23 0次