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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 10245次

• 高血壓病人心跳快吃藥好嗎

  如果心跳快是我們說的交感興奮，導致的血壓升高，肯定一定要控制好心率以后，血壓就可以得到一個良好的控制了。比如說控制心率的藥，β受體阻滯劑等等這些，都是對血壓控制的藥物的一個重要的組成部分。所以控制好心率，對于血壓高的病人來說，是一個非常重要的治療過程。因此對于高血壓的病人，控制心率是很重要的，需要服用藥物，這都需要大家到醫(yī)院就診治療，而不是自己說買個藥來解決。因為需要判斷什么情況下需要服用哪種藥。我們降壓藥有五大類，不同之間的組合也不一樣，所以這些一定要患者，到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家買藥，來解決這個問題。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-10-24 4037次

• 高血壓病人早餐
  首先起床后不宜立即進餐，這樣會給胃部造成負擔，從而引起血壓上升。早餐不宜吃得過飽，研究發(fā)現，食物進入胃內便會促使血壓升高，如果吃得過飽，將會使血壓迅速上升。飯后不宜立即運動，研究表明，飯后休息三十分鐘再進行運動是最好的選擇。中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學副教授范志紅指出，一頓滿分早餐應該具備五個條件，既有淀粉類食物、優(yōu)質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素c的果蔬、堅果和健康的烹飪方式，高血壓患者早餐宜清淡，宜有營養(yǎng)，例如豆?jié){、燕麥粥，吃全麥面包等，低膽固醇、低鹽、低糖飲食.
  語音時長 1:39”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-12 10321次

• 高血壓病人不宜吃什么
  高血壓患者不宜吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，比如像肥肉，豬肝，豬腎以及其它的一些動物內臟，盡量的還是要避免食用。平常還應該注意食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量控制在5克以內，最好是多吃一些清淡的，多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧品。平常一定要滿足營養(yǎng)均衡，再一個就是要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，比如像胡椒，辣椒，咸菜，油炸食品等，這些都應該避免使食用。還有就是要注意避免暴飲暴食，尤其是晚餐，最好是控制在七八分飽，這樣的話也有利于血壓的控制。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-28 2470次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓患者合理飲食是非常重要的，首先第一要控制鹽的攝入量。世衛(wèi)組織建議每人每日不超過六克，基本5到6克比較適宜。第二控制脂類的攝入，目前發(fā)現過量脂類的攝入導致肥胖，而腹部肥胖與高血壓密切相關。第三，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧有利于血壓控制。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2702次

• 高血壓病人可以吃什么
  高血壓病人吃新鮮的水果是比較好的，因為在水果方面，高血壓患者并沒有太多的禁忌。這些對于高血壓患者來說都是具有好處的，比如說蘋果、香蕉這些都是比較好的。要堅持進行體育鍛煉，盡量不要吃油膩、膽固醇含量高的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2803次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓是指各種原因引起的急性循環(huán)，血壓升高，主要是以血壓指標來定義，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓，高血壓病分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，以原發(fā)性高血壓占多數，繼發(fā)性高血壓占少數。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-19 760次

• 高血壓病人應該多吃什么
  高血壓病人要注意控制體重，適度飲食，避免體重增加，要經常監(jiān)測血壓。高血壓病人飲食上需要注意，少量多餐，避免過飽，要清淡飲食，少鹽少油質的食物，不吃甜食，多吃高纖維素食物，如青菜、竹筍、冬瓜、豆芽、芹菜等，多吃低熱能食物，如大豆、黑木耳、水果等，可適量吃一些魚、蝦、蛋等高蛋白食物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 86次