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• 舌頭上白白的一層東西是怎么回事

  在臨床上可能有兩種，第一種是臨床上的念珠菌感染，可能是雪口病，也叫鵝口瘡，常見于嬰幼兒、老年人，還有免疫力嚴重低下或惡液質患者。鵝口瘡是白色念珠菌的感染，在臨床上表現在舌背部有雪白的物質，如果強力擦拭是可以擦掉的，但下面部分會有溢血的創面。在臨床上針對性的治療，首先需給予堿性環境抑制念珠菌生長，可以應用含漱或擦拭常用的4%碳酸氫鈉，其次可以外用制霉菌素，比較嚴重且合并真菌性氣管炎甚至肺炎，也可以全身用藥。第二種是中醫講的濕氣重，并不是真菌感染，顏色也不雪白，但患者確實感到有白白的一層，舌苔比較厚，建議患者進行中醫方面的治療。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 8239次

• 一歲寶寶身高是多少

  在一歲的時候寶寶身高一般可以達到七十五厘米左右。根據臨床調查，一般在兒童出生的時候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生長比較快，大約能夠達到每個月二點五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生長速度減慢，每個月平均增加一點五厘米，后六個月增加的是九厘米。所以，新生兒出生以后到一歲這一年的時間身高增加大約二十五厘米，身高大約是七十五厘米。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-30 4144次

• 減肥每天要消耗多少卡路里
  正確的減重應該是減少脂肪組織內的脂肪，而每克脂肪會產生九大卡的熱量，所以如果想要減少一公斤的脂肪，就醫學觀點來計算必須消耗7700大卡的熱量。比如如果每日減少五百卡路里，那就大概需要十四天才能夠減少一公斤。一般來說，想要減肥必須保持你每天消耗的熱量要大于你攝入的熱量就可以。減肥的基本原理就是消耗的能量大于攝入的能量，所以在控制飲食的基礎上增加運動消耗就可以減肥了。但是消耗熱量大于攝入熱量不等于瘦，不是意味著消耗的大于攝入的，就一定可以減肥。最正確的應該是消耗的熱量大于攝入熱量，但是攝入的熱量還必須大于基礎代謝。若攝入熱量還低于基礎代謝，連維持基本生存都有困難，何談減肥。
  語音時長 01:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 34899次

• 減肥的人一天要消耗多少卡路里
  減肥的人一天適合消耗1000卡路里。正確的減重應該是減少脂肪組織內的脂肪，而每克脂肪會產生9大卡的熱量，所以欲減少1公斤的脂肪，就醫學觀點來計算就必須消耗7700大卡的熱量。若每日減少500卡路里，則需14天才能減少1公斤。不過每人每天都會有代謝，所以一定要有最基本的熱量攝入，以維持身體所需。一般來說男生一日所需為1600大卡，女生則為1200大卡。減肥的人還應適合配合飲食調理，忌吃油膩的高脂肪、高熱量的食物。晚餐時間要安排好，盡量在七點之前吃完晚餐，這樣在睡覺的時候可以消化完，胃里在晚上就不會有積食。晚餐量是一日三餐中最少的，但是營養不能打折。晚餐不要吃油膩、辛辣、淀粉含量高的食物，例如炸雞、辣子雞丁、火鍋、紅薯、土豆等等。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 80220次

• 每天爬30層樓梯減肥嗎
  病情分析：每天爬30層樓梯時，可以起到減肥的效果。意見建議：建議在爬樓梯的同時，可以適當的調節合理的飲食。建議多吃些清淡的食物，不要吃油膩，要減少油脂的攝入。適當的外出活動鍛煉，一定要堅持運動，可以進行有氧運動和無氧運動相結合，建議您多喝水。建議運動一定要堅持。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-08 22411次

• 一天消耗多少卡路里才能減肥
  病情分析：每天消耗多少卡路里的熱量才能減肥，主要取決于你每天攝入的熱量，只有消耗的熱量總數大于攝入的熱量總數，這樣才能減輕體重達到減肥的目的。意見建議：對于肥胖的患者來說首先的明確是否是單純性肥胖，因此需要排除一些繼發疾病導致的肥胖，如庫欣綜合征，甲狀腺功能減退癥等等，然后再通過控制飲食運動來減重。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2020-03-14 2902次

• 爬18樓消耗多少熱量
  正常情況下，爬18樓需要消耗150千卡到300千卡的熱量，因為每個人的體重不同，環境溫度不同，爬樓的速度不同，所以消耗的熱量也會有區別。爬樓屬于一種有氧運動，通過爬樓能夠增強人體的心肺功能，同時還能夠促進血液循環，增強機體代謝，另外爬樓還會消耗體內的熱量，對減肥瘦身有一定的幫助。如果爬樓者的體重比較
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-08 0次

• 男性必看：這些堅果讓你的性功能更上一層樓！
  在一次門診中，我遇到了一位中年男性患者。他向我咨詢關于如何通過飲食改善性功能的問題。在詳細了解他的飲食習慣后，我建議他增加堅果的攝入量。一個月后，這位患者告訴我，他的性功能有了明顯的改善，這讓我感到十分欣慰。堅果對男性性功能的好處，不僅僅是坊間傳言，更有科學依據和實踐驗證。堅果為何能助力男性性功能？
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-03-20 0次