肩袖損傷粘連一般可通過功能性鍛煉、支具固定、按摩、口服藥物、手術等方法治療。若在治療期間身體還伴有其他異常表現(xiàn)，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
1、功能性鍛煉：
肩袖損傷粘連可能與受涼、外傷、慢性勞損等原因有關，如果癥狀較為輕微，可以通過功能性鍛煉的方式進行改善，比如爬墻運動、肩關節(jié)轉(zhuǎn)圈等，每次持續(xù)30分鐘，有助于促進血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣。
2、支具固定：
也可以在醫(yī)生建議下通過加壓、包扎，然后固定的方式進行改善，使用特定的支具，將肩部固定，有助于減輕局部產(chǎn)生的疼痛，防止粘連癥狀加重。
3、按摩：
還可以在醫(yī)生建議下利用手指或手掌對體表部位進行按摩，能夠起到舒筋活血的作用，每次持續(xù)時間應控制在15分鐘。
4、口服藥物：
若局部出現(xiàn)了疼痛以及炎癥，則需要遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛以及消炎，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。這些藥物可選擇在飯后半小時服用。
5、手術：
若通過以上幾種方式癥狀沒有得到改善，則需要在專業(yè)醫(yī)生建議下采取肩袖修復術、關節(jié)鏡手術等手術方式治療，術后應多注意休息，定期對患處進行消毒。
疾病治療期間，應積極配合醫(yī)生，保持心情愉悅，避免過度緊張。
