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• 3點到5點睡覺老是醒怎樣調理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調理。因為這些人可能因為生活習慣睡眠周期不同，而經常出現3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正常現象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質量。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 8721次

• 半夜兩點左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點鐘醒來，而且是每天都兩點醒來或者頻繁兩點鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點睡眠的，因為大部分年輕人可能11點、12點才睡眠，如果兩點醒來按照正常人的生理規律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關系。目前認為年輕人在11點之前睡眠是最佳的，因為人體的神經內分泌的環境在11點左右睡眠，是達到最佳的狀態，如果太遲了可能對于身體會產生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 17910次

• 體溫總是在37.2左右
  體溫總是在37.2度，是正常的體溫，我們正常的體溫在36.1到37.3度之間，37.2度體溫是正常的，在正常的偏高值。一般來說可能和一些因素有關系，比如正常的青少年新陳代謝比較快，體溫可能會略微偏高一些，另外就是一些婦女在排卵之后，排卵之后的體溫比排卵之前的體溫是要略微的偏高一點。另外有一些就是病理性的狀態，如甲狀腺功能亢進會引起身體的代謝增加，身體的產熱增加，就會導致一些體溫的偏高。如果排除了這些，生理性的因素和病理性的因素之外，那么就沒有關系，就是正常的情況，不需要處理。
  語音時長 1:20”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 54117次

• 癇總是在睡覺中發作
  一，睡眠相關性癲癇患者中相當一部分可能存在心理有問題，一方面癲癇的發病可能與患者的素質、性格有關；另一方面臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發因素之一，各種壓力刺激的確能誘發癲癇病的發作。二，睡眠關系到癲癇的發作，睡眠是癲癇之間的聯系很大，癲癇發作直接關系到癲癇患者的睡眠過程、睡眠質量，睡眠好壞也直接影響到癲癇的發作。此外癲癇患者由于疾病纏綿常對治療失去信心產生自卑感、情緒抑郁，加之來自社會和家庭的不良司機均可能導致嚴重的心理障礙。
  語音時長 1:43”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 19741次

• 總是凌晨三四點醒
  這是由于睡眠質量不高，建議在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物來改善睡眠質量。核桃可以改善睡眠質量，常用來治療神經衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯，另外還可以吃一些大棗，在睡前用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，并且提高睡眠質量。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 13304次

• 小孩的體溫總是在37.2度左右正常嗎
  病情分析：你好，小孩體溫37.2℃是正常的，一般的水銀溫度計測量腋溫，37.3℃～38℃屬于低熱，38.1℃～39℃屬于中等熱，39.1℃～41℃屬于高熱，41℃以上屬于超高熱。意見建議：一般情況下，孩子體溫在37.2度屬于正常現象，即使在低熱情況下也是不需要特殊處理的，只需要物理降溫即可，如泡腳，洗澡，溫水敷額頭等。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-14 12408次

• 體溫總是在37.2左右
  體溫總是在37.2度，是正常的體溫，我們正常的體溫在36.1到37.3度之間，37.2度體溫是正常的，在正常的偏高值。一般來說可能和一些因素有關系，比如正常的青少年新陳代謝比較快，體溫可能會略微偏高一些，另外就是一些婦女在排卵之后，排卵之后的體溫比排卵之前的體溫是要略微的偏高一點。另外有一些就是病理
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 384次

• 體溫總是在37.2左右
  體溫持續維持在37.2℃左右，雖未達到醫學上的發熱標準（腋下體溫超過37.3℃），但仍需引起關注。這種情況可能由多種因素導致，包括生理變化、環境影響以及潛在的病理因素。合理的監測與適當的應對措施是維護健康的關鍵。一、生理與環境因素體溫輕度升
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次