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服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量的飲用水,也可以是伴牛奶,但是水溫不要超過五十度,這樣的可以使大分子蛋白質重新排列,并通過胃部進入小腸釋放。

可以在早晨起床后服用牛初乳一次,在午飯后的幾小時再服用一次,晚上七點以前服用。最好服用牛初乳車后,三十分鐘內不要進食以保證初乳粉順利的進入腸道。如果胃中還有食物,食物得不到充分的消化,腸道中的食物就會與初乳粉的競爭結合位點,導致牛初乳粉效力減弱,睡眠不好者建議在晚上七點前服用牛初乳。

對于粉狀的牛初乳,在孩子身體健康的情況下出生四個月后就可以開始添加,初次使用的一般為三分之一包,每天一次。如果沒有異常的話,可以慢慢的增加到每天兩次,每次半包。對于身體狀況比較差到兒童,可以每天服用兩包,早晚各一包。成年人視身體情況而定,每天服用兩到三包。

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