緩解頸部神經性皮炎可以通過衣著選擇、生活習慣調整、物理治療、藥物治療、外用藥物進行緩解。如果癥狀持續或加重，要及時就醫，進行治療。
1、衣著選擇：衣著注意選擇柔軟、舒適的材質，避免衣領商標、高領毛衣及項鏈等對患處的刺激。同時，養成良好的衛生習慣，溫水洗浴，堅持使用醫學類護膚品修復患處皮膚屏障功能。秋冬季節注意保濕，夏季注意防曬。
2、生活習慣調整：在生活中，要解除思想負擔，自我疏導，養成良好的生活習慣，形成規律的生活作息，避免過度緊張和精神刺激。同時，飲食方面要多吃新鮮水果和蔬菜，切勿過量飲酒，限制濃茶、咖啡及辛辣食品的攝入，避免接觸魚鮮發物，及各類補氣血營養品。
3、物理治療：可以選擇液氮冷凍治療，通過多次淺表部位的液氮冷凍，使局部增厚的皮膚損害癥狀緩解，逐漸使局部的皮膚恢復到健康的狀態。
4、藥物治療：口服抗組胺藥物，如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、鹽酸非索非那定片等，能夠緩解局部神經性皮炎帶來的瘙癢，提高生活質量。同時，可以在神經性皮炎表面貼曲安奈德新霉素貼膏，連續使用一段時間之后，增厚的皮膚皮損會逐漸軟化，從而有助于疾病的消退。
5、外用藥物：在局部皮膚表面涂抹丙酸氟替卡松乳膏，可以使局部的癥狀逐漸消失，通過足療程的治療可以將這種疾病逐漸治愈。
需要注意的是，緩解頸部神經性皮炎的方法應根據具體情況選擇，按時服藥、定期復查，以及注意改善生活習慣和頸部衛生。
