肚子上腹部一陣一陣痛可能是日常飲食不當、受涼、急性胃腸炎、膽囊炎、胃潰瘍等原因有關，建議及時就醫。
1、飲食不當：
如果進食過多辛辣刺激或生冷的食物，會刺激胃腸道黏膜，造成胃腸道痙攣，進而導致肚子陣痛，還可能會出現腹瀉、反酸等癥狀，可在醫生指導下口服蒙脫石散，藿香正氣水、雙歧桿菌三聯活菌腸溶膠囊等藥物治療，同時在飲食上應選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、爛面條、雞蛋羹等，避免肥肉、辣椒、炸雞等刺激性食物。
2、受涼：
如果腹部受到寒冷刺激，也可能會造成胃痙攣，進而導致肚子陣痛，可能還會伴有腹瀉癥狀。這類患者應注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，建議溫度控制在40℃~50℃度，每次熱敷的時間不宜過長，一般熱敷時間每次10~15分鐘，以免皮膚長時間受熱產生不適。
3、急性胃腸炎：
急性胃腸炎是由細菌或者是其他的病毒感染所致，這些致病菌在胃腸道內，就會刺激腹壁引起腹痛。可在醫生指導下服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、蒙脫石散、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。同時應保證每日飲水量在1500ml~2500ml，以補充體內流失的水分和電解質。
4、膽囊炎：
如果個人長期存在不良的飲食習慣，經常食用過多油膩的食物，可能會導致膽汁淤積，從而誘發急性膽囊炎癥，就會出現上腹部疼痛的癥狀。可在醫生指導下服用消炎利膽片、鹽酸克林霉素片、熊去氧膽酸片等藥物進行治療，同時在服藥期間應控制脂肪和膽固醇的攝入，如肥肉、動物內臟、炸雞等，應多吃新鮮的蔬菜和水果富含維生素和纖維素，如菠菜、西蘭花、蘋果、香蕉等食物，有助于促進腸道蠕動，預防便秘，減輕膽囊炎的癥狀。
5、胃潰瘍：
胃潰瘍是在各種導致胃炎的病因持續作用下，出現黏膜糜爛而形成的潰瘍。上腹部規律性疼痛是胃潰瘍的主要癥狀，可在醫生指導下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療。在服藥時建議以40℃溫開水送服，避免使用茶水、咖啡、果汁等可能影響藥效的飲品。
如果通過上述方法，個人病情無法改善，則需要及時到醫院就醫治療。
