王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2022-03-184612次
寶寶睡前喝奶喝水通常是不好的。
寶寶睡前喝奶喝水會(huì)影響寶寶的睡眠，出現(xiàn)排尿的次數(shù)增多，容易使寶寶出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象，從而影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。如果寶寶在睡覺之前，感覺口渴的情況下，可以適當(dāng)讓寶寶喝奶或者喝水，但是避免過多飲用。并且寶寶睡前喝奶喝水，可能會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)消化不良的情況，可能會(huì)引起不適癥狀，比如腹部疼痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈、頭痛等癥狀。如果寶寶睡前喝奶喝水的情況下，還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。
家長(zhǎng)要避免給寶寶睡前喝奶喝水，以免影響寶寶的身體生長(zhǎng)情況，家長(zhǎng)可以選擇在吃飯半個(gè)小時(shí)前，給寶寶飲用適量的水分，能夠增加寶寶口腔內(nèi)唾液的分泌，從而幫助寶寶改善腸胃的功能能夠更快消化。
以上內(nèi)容僅供參考
陳博
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潘永源
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主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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