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• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫(yī)都是叫龍眼肉。它是一個(gè)補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉它在中醫(yī)當(dāng)中它是補(bǔ)血的藥物，它在臨床當(dāng)中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導(dǎo)致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長(zhǎng)期的憂思導(dǎo)致的食欲下降，它可以導(dǎo)致心脾兩虛，從而導(dǎo)致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導(dǎo)致的脾不統(tǒng)血，導(dǎo)致一些出血的情況，最主要是見(jiàn)于女性的月經(jīng)過(guò)多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術(shù)后導(dǎo)致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個(gè)保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補(bǔ)各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-30 213741次

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 31746次

• 心律失常吃干桂圓好嗎
  患有心律失常的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍└晒饒A。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍└晒饒A，對(duì)于心律失常的患者一般沒(méi)有太大的不良影響，適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯幸娴摹Ｒ驗(yàn)楦晒饒A營(yíng)養(yǎng)非常豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍粌H可以補(bǔ)充糖分為身體提供能量，而且干桂圓還含有多種維生素，多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鰪?qiáng)免疫力。除此之外，干桂圓還有一定的藥用價(jià)值，干桂圓可以一脾開(kāi)胃，補(bǔ)心安神，益氣補(bǔ)血，所以患有心律失常的患者適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體也是有好處?；加行穆墒С５幕颊咴陲嬍成弦⒁馇宓嬍?，均衡營(yíng)養(yǎng)。另外患有心律失常的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用抗心律失常的藥物來(lái)進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-19 2863次

• 干桂圓孕婦可以吃嗎
  干桂圓孕婦是可以吃的，但是需要注意，避免一次性進(jìn)食太多，否則容易引起便秘，口干上火等癥狀。懷孕期間飲食非常重要，需要保證營(yíng)養(yǎng)的充足，但是又必須避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，主要是攝入高蛋白，高鐵，高鈣等食物，飲食多樣化，避免挑食，偏食，避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的情況，還需要注意清淡飲食，盡量避免進(jìn)食油膩，油炸，不易消化的食物，以及辛辣刺激性食物。孕期注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，定期進(jìn)行產(chǎn)前相關(guān)的檢查，避免發(fā)生影響胎兒發(fā)育的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-01 5372次

• 心律失常吃干桂圓好嗎
  病情分析：心律失常的患者是可以吃干桂圓的，可以吃桂圓粥，可以用紅棗，桂圓泡水喝，具有益心脾，補(bǔ)氣血安心神的作用，大棗能夠健脾補(bǔ)血的功效。意見(jiàn)建議：心律失常的患者在日常生活中要注意飲食調(diào)理，要有規(guī)律性，不要暴飲暴食，需要少吃多餐，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-11-27 1701次

• 孕婦桂圓干可以吃嗎
  病情分析：孕婦應(yīng)慎吃桂圓干。桂圓干性味甘溫，桂圓可以治療脾胃虛弱，食欲不振，體虛乏力的癥狀，但是因桂圓干屬于肝溫大熱，孕婦吃后容易造成上火，出現(xiàn)一些不良癥狀。意見(jiàn)建議：懷孕期間吃桂圓時(shí)最好結(jié)合自己的體質(zhì)，適量進(jìn)食。桂圓的性質(zhì)比較偏熱，過(guò)量的進(jìn)食桂圓，則有可能導(dǎo)致血熱妄行引起流產(chǎn)癥狀，同時(shí)也容易導(dǎo)致孕婦在妊娠期便秘的癥狀進(jìn)一步加重。血糖偏高的孕婦，最好就不要吃，以免引起妊娠期糖尿病的問(wèn)題。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 1701次

• 晚上吃桂圓干對(duì)睡眠好嗎
  一般情況下，晚上適量食用桂圓干，確實(shí)對(duì)睡眠有一定的好處，這主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。然而，食用時(shí)也需注意適量，避免過(guò)量引發(fā)不適。桂圓干具有補(bǔ)益心脾的功效。在中醫(yī)理論中，心主神明，脾主運(yùn)化，心脾功能強(qiáng)健則神志安定，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 桂圓干怎么吃
  桂圓干可通過(guò)直接食用、泡水代茶、煮粥入膳、燉湯佐料、烘焙搭配等多種方式食用，既能保留營(yíng)養(yǎng)，又可豐富口感。以下從醫(yī)學(xué)角度解析其科學(xué)食用方法。一、直接食用需控量。桂圓干含葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)，直接嚼食可快速補(bǔ)充能量，但每日建議不超過(guò)10-15克
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-31 0次