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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 5523次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 3230次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  臨床上，一般可以看到患者有胃腸道不舒服，并且會影響睡眠。那么這種情況，首先要了解，在患者睡覺特別是在夜間睡覺的時候，患者的消化道是個空虛的狀態，空虛的狀態如果患者出現了腹部不適，比如說有腹痛、腹脹等，這時候多考慮患者有十二指腸球部的問題。比如說患者在夜間的時候，出現了腹痛，多考慮患者有十二指腸潰瘍。當然這個依據的是需要結合患者的內鏡檢查結果來明確，患者在夜間胃不舒服導致的睡眠質量下降的時候，結合患者的胃鏡結果，可以予以相應的治療。可以加用質子泵抑制劑，或者胃粘膜保護劑來改善患者的癥狀。
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  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-19 16247次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  如果您是夜里面，半夜的時候，出現胃不舒服，睡不著，而且總是在半夜的時候出現，這種情況大多考慮是十二指腸潰瘍引起的，建議您可以擇期完善電子胃鏡檢查，明確診斷。另外也可以診斷性的，先口服一粒抑酸藥，一般常用的抑酸藥是PPI類，包括奧美拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，埃索美拉唑等等，您可以診斷性的，先口服一粒奧美拉唑治療，如果服藥以后，胃不舒服的癥狀明顯緩解，說明我們判斷是正確的，建議您擇期完善電子胃鏡檢查，并根據醫生的指導意見，給予正規的治療。如果服藥以后，胃不舒服的癥狀沒有緩解，甚至加重，建議您要立刻到醫院完善相關檢查，排除腹腔其他臟器的病變，甚至是心臟的疾病，所以常規要先做心電圖檢查。總之，對于腹痛，不明原因的腹痛，必須得在醫生的指導下，正規的檢查和治療，不可以盲目的隨便使用止痛藥等等。
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  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-11-02 17868次

• 為什么做完背肩頸不舒服睡不著覺
  病情分析：做完肩頸不舒服，影響休息，主要考慮是局部肌肉勞損或者是有頸椎方面的問題導致。因為在做肩頸的時候可以舒緩肩頸的肌肉，可以促進血液循環，但是如果時間過長或者是局部病變比較重，做完以后會影響休息。意見建議：建議平常要注意肩周的防寒保暖。在做肩頸的時候，時間也不宜過長，如果說有頸椎方面的疾病，一定要在醫生的指導下理療按摩，按摩不當也會影響休息。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 4607次

• 孕期睡不著覺怎么辦
  準媽媽睡前不要想太多，盡量尋找能讓自己安心入睡的方法，比如喝一杯熱牛奶或聽一曲柔美的音樂，只要能幫助自己心情沉穩下來的方法都可以嘗試，例如深呼吸。深深的、有節奏的呼吸能夠緩解肌肉緊張、使心跳速度減慢、幫助入睡。躺在地毯或床上，雙腳分開同肩寬。如果你仰躺不舒服，可以側躺，在雙腿之間夾一個枕頭做支撐，不過，用這種姿勢可能不能做那么深的呼吸，閉上嘴巴，用鼻子緩慢地吸氣。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-27 2101次

• 很困，但是渾身不舒服，睡不著覺
  很困，但是渾身不舒服，睡不著覺，多考慮是生理因素引起，也可能是病理因素引起。1、生理因素：如果患者近期壓力比較大、情緒低落，再加之睡眠環境不佳，如燈光或者噪音過強等就會影響睡眠質量，出現很困，但是渾身不舒服，睡不著覺的癥狀。其次，患者在極度勞累之后往往會引起全身肌肉酸疼不適，渾身不舒服，就會影響到睡
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 2061次

• 感冒睡不著覺
  感冒睡不著覺需要積極的進行治療，要詢問醫師，進行有針對性的治療，必要的時候可以服用小柴胡沖劑、板藍根沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，有助于改善癥狀縮短病程。本病病情較輕，病程短，為自限性疾病。多數患者預后良好，極少數年老體弱、基礎疾病較多，尤其合并嚴重慢性肺部疾病，有慢性阻塞性肺疾病者，可因嚴
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 126次