人參具有降血壓的作用，建議在醫生指導下適量服用，千萬不要盲目服用。
人參降血壓還是升血壓
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-2316563次
人參是一味中藥，具有大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智的功效。人參中含有很多對人體有益的成分，比如人參皂苷、人參多糖、揮發油以及微量元素等，這些成分都是對人體有效的活性物質，可以增強心臟收縮力，還能夠調節血壓。同時人參主要功效是補元氣，氣血足了血液循環就會順暢，對于高血壓的人來說可以適量服用一些人參，不僅可以降低血壓，對心臟也有一定的好處。
但是服用人參要在醫生指導下進行，因為長期服人參或人參制劑可導致腹瀉、皮疹、失眠、神經過敏、憂郁、性欲亢進或減退、頭痛、心悸等不良反應。同時使用人參或人參制劑時不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢同用，以免影響藥效。服藥期間忌食蘿卜、綠豆、螃蟹等食物。
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苦瓜降血壓嗎苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-24 8718次
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高血壓患者如何科學降血壓降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應用，最好在臨床大夫的指導下，來合理的選擇。因為要根據你血壓的高低，心率的多少來具體的應用。另外目前，臨床還出了一種復合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應用，最好是在臨床大夫的指導下。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 4332次
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如何降血壓大量的研究證實，高血壓是心腦血管病死亡的獨立危險因素，如果收縮壓增高，會帶來腦中風的風險。根據現有的證據，我國專家建議，普通的高血壓病人，血壓應該控制在140/90以下。如果高血壓合并有糖尿病的患者，應該將血壓控制在收縮壓130舒張壓80。合并有腎功能受損且在蛋白尿小于1克的病人，血壓應該控制在130/80毫米汞柱。但是有些情況下需要注意，如果合并有缺血性腦卒中的患者，在急性期進行降壓，可能會帶來災難性的后果。一般要求在急性期兩周內，如果血壓不高于180和110，可以不降血壓，兩周之后再用口服緩釋片，緩慢的降壓。總之血壓的調控，要根據患者的具體情況制定個體化的治療方案，而不是千篇一律統一的處方。語音時長 01:28”
萬興
主治醫師金華市中心醫院
2019-04-30 9474次
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快速降血壓快速降血壓可以使用靜脈注射的方法快速降血壓治療，使用硝酸甘油、硝普鈉靜脈微泵注射給予降壓治療，但是血壓不能降的太低，比如必須慢慢的降下來，這樣的話才能夠保證降壓的平穩性。像如果血壓沒有達到200毫米汞柱，可以使用口服藥品，像卡托普利，短效的降壓藥物，快速的降血壓治療，當血壓快速降低到一定水平時，可以長期的使用一些其他類型的降壓藥控制血壓，把血壓控制在一個目標范圍內。還有就是平常每天要堅持兩個小時左右的運動，不要抽煙喝酒，控制體重，心理壓力也不要太大。再一個就是在飲食上要低鹽低脂，不吃油膩，油炸燒烤，辛辣刺激的食物，還有不吃腌制的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。最后一個就是如果血壓波動比較大，對心臟的血管也會有損傷，可能造成內皮的一些損傷，這種情況可以注意不要熬夜，必要的話可以吃一些調節血脂的藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:41”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-02 9180次
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怎樣降血壓降血壓的方法首先要合理飲食，戒煙限酒，低脂低鹽飲食，飯菜清淡，少吃油膩油炸食品，都是降血壓的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血壓作用，吃水果少吃肉，減少脂肪攝入。每天食鹽控制在6克以下，每晚睡眠時間要充足，保證7~8小時，不熬夜，合理運動，每天做一定的運動量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 10403次
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如何降血壓這要看你目前的具體血壓情況了，如果血壓只是略微有增高的話，那不需要通過藥物治療，平時注意飲食和生活習慣調整就行了，飲食上可以多吃一些青菜和水果，不要吃過咸的食物，以清淡飲食為主，并且避免油膩食物，有助于血壓的下降，同時還要多一些戶外活動鍛煉，平常不能熬夜和勞累，養成良好的生活習慣，而如果血壓增高比較明顯的話，需要口服降壓藥物治療，比如硝苯地平緩釋片，依那普利和倍他樂克等。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-11 4602次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-29 0次
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倪新海
主任醫師中國醫學科學院阜外醫院
2022-11-29 53次
