后腦沉重考慮是睡眠不足、低血糖、高血壓、緊張性頭痛、頸椎病等原因引起的，如有不適癥狀，建議及時就醫。
1、睡眠不足：
該因素會導致身體長時間處于超負荷工作狀態，進而誘發全身疲倦、后腦沉重等現象。此時需要多注意休息，建議每天晚上保持8~10小時睡眠。
2、低血糖：
患病后會因能量攝入不足，而出現腦部血液循環速度變慢，所以會出現陣發性后腦沉重、頭暈、出汗等現象。可以遵醫囑應用葡萄糖注射液、注射用鹽酸高血糖素、注射用生物合成高血糖素等藥物治療。患者生活中也可以隨身攜帶巧克力、糖果、餅干等高糖食物。
3、高血壓：
此疾病主要與遺傳因素、不良的生活習慣等有關，患病后會使流動的血液對血管壁的壓力值增高，也會導致顱內灌注壓增加，所以會出現持續性后腦沉重感、頭部刺痛等現象。可以遵醫囑用35~38℃的溫水送服苯磺酸氨氯地平片、非洛地平緩釋片、硝苯地平緩釋片等降壓藥物治療。
4、緊張性頭痛：
主要與精神因素、不良的姿勢等因素相關，患病后會因交感神經興奮性增加而出現持續性頭部鈍痛、沉重感，并且疼痛部位通常不固定。一般可以遵醫囑應用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善，上述藥物通常可以在餐后應用，以減少胃腸道反應。
5、頸椎病：
該病會影響頸椎的正常生理結構與功能，容易出現頸肩肌肉僵硬、疼痛等現象，也會對周圍組織造成壓迫，進而影響顱腦血氧供應，所以會出現后腦明顯沉重、頭部眩暈等現象。可以在醫生操作下通過頸椎前路手術、頸椎后路手術等手術方法治療。術后兩個星期內應規范佩戴頸托，以促進恢復。
如果是疾病因素引起的上述癥狀，患者也需要定期去醫院復查，以便了解病情的具體恢復情況。
