眼睛又癢又疼可能是睡眠不足、用眼過度、細(xì)菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起的。建議及時(shí)到醫(yī)院做檢查，明確原因后針對性治療。
1、睡眠不足：
經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，使眼睛得不到充分的休息，容易引起眼睛不適，可表現(xiàn)為眼睛又癢又疼，通常還會(huì)伴隨精神不振、打哈欠等癥狀。應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，建議晚上10點(diǎn)前入睡。
2、用眼過度：
長時(shí)間盯著電腦看，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉長時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，從而影響血液循環(huán)，一般會(huì)引起眼干、眼癢、眼痛等癥狀。通過做眼睛保健操，能夠加快眼部血液運(yùn)行的速度，有利于改善癥狀。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎：
經(jīng)常用臟手反復(fù)揉眼睛，細(xì)菌可能會(huì)侵入眼內(nèi)，導(dǎo)致結(jié)膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，引起眼疼和眼癢，一般還會(huì)有眼紅、畏光、流淚等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎殺菌的作用。建議每天用溫水清洗眼睛，保持局部清潔，有利于疾病恢復(fù)。
4、病毒性結(jié)膜炎：
經(jīng)常去人多密集的地方，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛感染病毒，引起病毒性結(jié)膜炎，患病后會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜充血、水腫，可引起眼睛瘙癢、眼疼，可伴有分泌物增多、異物感等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋滴眼液、利巴韋林滴眼液等藥物進(jìn)行治療，具有抗病毒的作用?；疾∑陂g應(yīng)該避免與他人共同使用毛巾，避免導(dǎo)致交叉感染。
5、干眼癥：
與淚液分泌不足、淚液成分異常等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，引起眼部不適，可表現(xiàn)為眼睛癢、眼睛疼痛、干澀感、灼熱感等?？梢宰襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羥糖甘滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物進(jìn)行治療。滴眼藥水時(shí)應(yīng)該保持平躺或者頭仰起來的狀態(tài)，以免眼藥水流下來。
在日常生活中應(yīng)該多喝些溫開水，每天喝2500毫升的水為宜，既能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，也能夠加快新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排泄，對身體有好處。
