癲癇病的危害有很多，但是癲癇的危害主要不是來源于疾病本身，而是源于疾病發作時可能帶來的意外狀況，在生活中，癲癇患兒一定要注意護理和飲食。
1，癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物，對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高，藥物治療后的病人血鋅濃度比用藥前明顯下降，說明癲癇的發生與體內，特別是腦內鋅含量增高有密切關系，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的食物。
2，癲癇病人應增加鎂的攝入量，癲癇患者經常會缺乏鎂，其實需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥英鈉時，易引起骨質疏松，除給與高鈣飲食外還應注意鎂的攝入。
3，限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人，容易導致脫水、貧血、白細胞減少，營養不良，嚴重者可出現電解質代謝紊亂，飲食中含鉀過多，會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者應限制鉀的攝入量，每天不超過三克。
4，適當限制碳水化合物的攝入量，癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，每天不超過三百克為宜，適當增加脂肪的供應量，以占總質量的60%左右，甚至水分，每日不超過一千毫升，充分給予維生素和礦物質，尤其是鐵鈣等元素，禁止食入含糖量過多的食物和刺激性食物。
