仰著頭睡覺嘴巴會張開可能是姿勢不良、肥胖、扁桃體炎、慢性鼻竇炎、舌根后墜等原因導致。
1、姿勢不良：
仰頭睡覺時可能會使頸部肌肉發生勞損，使氣管的呼吸阻力增加，從而出現呼吸困難的情況。機體為保證呼吸順暢，松弛的面部肌肉和顳頜關節會使嘴巴張開。此種情況一般屬于正常的生理現象，不需要特殊治療，可以通過改成側臥睡覺的方式緩解。
2、肥胖：
肥胖者的咽喉部位一般脂肪堆積的比較多，且上呼吸道比正常人狹窄，仰臥時咽喉部位的脂肪會擠壓上呼吸道，從而出現呼吸困難的情況，促使嘴巴張開。可以通過長期進行體育鍛煉的方式消耗脂肪，減少脂肪堆積，有利于緩解癥狀。
3、扁桃體炎：
可能是營養過剩、鼻腔分泌物刺激、相鄰部位炎癥蔓延等原因導致，使咽喉部發生炎癥反應，炎癥刺激導致咽扁桃體肥大、咽腔狹窄，從而阻塞呼吸道，引發睡覺時憋氣的情況，仰臥時嘴巴會自動張開進行呼吸。可遵醫囑使用青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊、阿奇霉素片等藥物治療。
4、慢性鼻竇炎：
該病主要由上呼吸道感染和急性鼻炎發展而來，引起病原性球菌感染鼻竇，使鼻黏膜充血、腫脹、分泌物增多，進而發生炎癥反應，產生鼻塞的癥狀。當患者仰頭睡覺時，鼻塞導致鼻腔空間減小且鼻涕倒流堵塞，從而出現呼吸不暢的情況，會不自覺的使用嘴巴呼吸。可在醫生指導下使用鼻竇炎口服液、通竅鼻炎片、雙辛鼻竇炎顆粒等藥物治療。
5、舌根后墜：
可能是舌根先天發育不良的原因導致，舌根部位肌肉張力減弱，在仰臥時會發生后墜的情況，阻擋呼吸道的呼吸，從而嘴會微微張開進行口呼吸。可在醫生的操作下進行舌根部位按摩、舌骨懸吊術、正頜手術等方式治療。
平時可以練習深呼吸，養成緩慢長呼吸的習慣，注意鼻腔衛生和飲食衛生，防止感染。
