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為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 73359次

• 巴旦木的功效與作用

  巴旦木是產自世界各地，廣受歡迎的一種堅果。巴旦木的意思是內核的意思，它是一個音譯過來的，它的保健作用非常多。第一，它有保護肌膚的作用。巴旦木它富含維生素E、維生素E和類黃酮，它是抗氧化劑的一種健康食品。它能夠對抗自由基，因此它對皮膚的這種抗氧化作用，保持皮膚，延緩皮膚衰老非常有效。第二，它有益于心臟健康。巴旦木里邊它70%的不飽和脂肪酸，它有助于降低壞的膽固醇，因此對于降低血脂，減少心臟病或中風的發生有一定的益處。第三，巴旦木它能夠幫助腸道健康。這是因為巴旦木當中具有益生元特性，它能夠通過增加腸道內的有益細菌來改善腸道的健康。第四，巴旦木有控制體重的作用。研究認為巴旦木食用以后很容易使人產生飽腹感，這種飽腹感就抑制人繼續食用過多的食物，從而來減少熱量的攝入，起到一個減肥的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 210874次

• 血糖高能吃木糖醇嗎
  進食木糖醇以后，對正常人的血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。而木糖醇在體內的新陳代謝，不需要胰島素的參與，又不使血糖值升高，因此，是糖尿病，病人安全的甜味劑。但是糖尿病病人由于體內的胰島素分泌功能紊亂，不能進食過多的糖，就連少量的糖也有可能引起嚴重的后果。用木糖醇來做調味品是一個不錯的選擇，但是木糖醇不能夠替代葡萄糖糾正代謝紊亂，也不能降低血糖、尿糖，改善糖尿病的癥狀。臨床實踐表明，木糖醇并不能糖尿病，而木糖醇吃得過多，血中的的甘油三酯升高，可以引起冠狀動脈粥樣硬化。因此血糖高的病人不宜過多食用木糖醇，尤其是對于那些患有胰島素誘發的低血糖的人，木糖醇是禁用的。
  語音時長 1:22”
  劉璐 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-23 12926次

• 血糖高能吃木糖醇嗎
  進食木糖醇以后對正常人的血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。在體內的新陳代謝又不需要胰島素的參與又不使血糖值升高，因此是糖尿病病人安全的甜味劑。但是木糖醇和葡萄糖一樣是由碳氫氧三種元素組成，在人體氧化以后可以釋放出熱能。在代謝初期可能不需要胰島素參與，但在代謝后期則需要胰島素的促進。因此木糖醇不能替代葡萄糖糾正代謝紊亂，也不能夠降低血糖、尿糖改善臨床癥狀。臨床實踐表明，木糖醇并不能治療糖尿病。而木糖醇吃得過多血中甘油三酯升高，引起冠狀動脈粥樣硬化。因此血糖高的病人不能夠吃過多的木糖醇，由其是對那些患有胰島素誘發的低血糖的人，木糖醇是禁用的。
  語音時長 1:21”
  劉璐 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-23 5643次

• 巴旦木孕婦能吃嗎
  懷孕期間的孕婦是可以吃巴旦木，懷孕期間應該多吃一些堅果類的食物，如核桃，瓜子等。懷孕期間應該多注意休息，避免過度的勞累和焦慮，首先忌刺激寒涼性的食物，可以適當的多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶，香蕉，蘋果等，補充鈣鐵鋅硒等微量元素，多與家人溝通，保持良好的心態，避免過度的緊張以及焦慮。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-19 4202次

• 懷孕能吃巴旦木嗎
  女性在懷孕期間是可以吃巴旦木的。巴旦木，營養非常豐富，可以補充孕婦及胎兒生長所必需的營養成分。巴旦木雖好，但是要適量的服用，不要過多的服用。因為過多的服用，有可能引起患者消化系統的癥狀，比如惡心，嘔吐，腹脹等。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-19 3202次

• 血糖高可以吃巴旦木嗎
  血糖高可以適當的吃些巴旦木，但不宜食用過多。血糖一般是指血液中葡萄糖的含量，葡萄糖能夠為身體的各種組織、各種器官提供能量，如果血糖過低，就有可能會影響到身體的運作，如果血糖過高也有可能會影響身體健康，所以需要將身體內的血糖值控制在范圍內。正?？崭寡侵翟?.9~6.1mmol/L，正常的餐后兩小時血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-11 1256次

• 血糖高可以吃巴旦木嗎
  巴旦木，這種廣受歡迎的堅果，對于血糖高的人群來說，是可以適量食用的。巴旦木含有豐富的營養成分，如蛋白質、膳食纖維和維生素E，這些物質對身體健康至關重要。而且，巴旦木的糖分含量相對較低，不會引起血糖的急劇升高。首先，巴旦木的不飽和脂肪酸有助于
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次