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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因?yàn)樗崮滩粌H容易被胃腸道消化和吸收，同時(shí)還含有較多的益生菌，可以調(diào)理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動(dòng)，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時(shí)還能促進(jìn)排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤(rùn)滑腸道、促進(jìn)排便。

  

  01:31
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-10 8395次

• 碧螺春屬于什么茶

  碧螺春是我國(guó)傳統(tǒng)名茶，是中國(guó)十大名茶之一，屬于綠茶類，已有1000多年的歷史。碧螺春產(chǎn)于江蘇省洞庭山一帶，又稱洞庭碧螺春。洞庭碧螺春產(chǎn)區(qū)是我國(guó)著名的茶果間作區(qū)。茶樹(shù)和果木交錯(cuò)種植。茶吸果香，令碧螺春茶具有天然茶香果味。碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一，茶葉苦、甘，性涼，茶苦能夠?yàn)a下、祛燥濕、降火；甘能夠補(bǔ)益緩和；涼能夠清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、茶多酚等。

  

  01:24
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 41252次

• 什么茶助消化
  第一為山楂茶，主要原料為山楂和綠茶，具有健脾開(kāi)胃，消食化積，降脂減肥等功效，特別是吃了大量的肉以后泡上一壺山楂茶，能夠促進(jìn)胃液的分泌，增加胃內(nèi)酶素，促進(jìn)脂肪類食物的消化。其次，大麥茶。大麥茶有一股濃濃的麥香，口味獨(dú)特，有去油，解膩，健脾助消化的作用，吃了生冷油膩食物后可以適量的飲用。第三是熟普洱茶。熟普洱茶性溫，長(zhǎng)期的飲用可以起到保胃養(yǎng)胃的作用，到了晚上三餐之后身體內(nèi)會(huì)積累一些肥膩的食物不好消化，晚飯半個(gè)小時(shí)后可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系統(tǒng)內(nèi)的脂肪，既能暖胃又能助消化。第四是鐵觀音，這種是屬于半發(fā)酵的茶，所以是屬于那種偏寒性的茶，但是對(duì)于消脂以及促進(jìn)消化來(lái)講有著極好的作用，而且因?yàn)槠洳柘闶值臐庥?，所以也是大家喜歡喝的一種茶，但是這種茶不能空腹喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 25446次

• 吃什么助消化
  消化不良的患者可以注意吃一些食物和藥物來(lái)改善消化的功能，幫助消化，比如山楂片，山楂丸，人參健脾丸，健胃消食片，能夠有效的幫助人的消化，像酸奶當(dāng)中含有益生菌，也可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化。日常生活當(dāng)中要注意減少不容易消化的食物，比如里脊肉，牛肉，吃一些容易消化的食物，比如山藥，芋頭，可以有效的不增加胃腸的負(fù)擔(dān)，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，能夠促進(jìn)胃腸消化功能的恢復(fù)。日常也可以適當(dāng)?shù)陌茨χ须溲?，天樞穴，?lái)改善腸胃功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-25 41610次

• 吃什么助消化
  病情分析：幫助消化，可以吃一些胃腸動(dòng)力藥或者調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，比如常見(jiàn)的有莫沙必利、雙歧桿菌、乳酸菌素片等等。同時(shí)也可以進(jìn)行一些具有促進(jìn)消化作用的食物，比如白蘿卜、地瓜、山藥、香蕉等等。意見(jiàn)建議：建議對(duì)于一些有消化不良癥狀的人群來(lái)說(shuō)，飲食一定要清淡易消化，要少食多餐，不要暴飲暴食。不要進(jìn)食一些過(guò)于油膩的食物，不要進(jìn)食生冷的食物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-10-30 2004次

• 吃什么比較助消化
  病情分析：吃一些富含膳食纖維的食物可以助消化，吃一些增強(qiáng)胃動(dòng)力和健脾的藥物也可以助消化。比如常見(jiàn)的食物有芹菜，油菜，菠菜，生菜，黃瓜，苦瓜等。藥物方面可以選擇多潘立酮，以及參苓白術(shù)，保和丸，大山楂丸等。意見(jiàn)建議：在平時(shí)生活中，如果存在消化道類疾病，建議積極就醫(yī)完善便常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查，消化道影像學(xué)檢查，了解具體患病情況和康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-19 1002次

• 什么茶助消化
  第一為山楂茶，主要原料為山楂和綠茶，具有健脾開(kāi)胃，消食化積，降脂減肥等功效，特別是吃了大量的肉以后泡上一壺山楂茶，能夠促進(jìn)胃液的分泌，增加胃內(nèi)酶素，促進(jìn)脂肪類食物的消化。其次，大麥茶。大麥茶有一股濃濃的麥香，口味獨(dú)特，有去油，解膩，健脾助消化的作用，吃了生冷油膩食物后可以適量的飲用。第三是熟普洱茶。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 1319次

• 吃什么幫助消化
  吃益生菌類的藥物、促腸胃動(dòng)力的藥物、酸奶、大麥茶等，能夠幫助消化，常見(jiàn)的藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊和鋁碳酸鎂片，具體分析如下。1、益生菌類的藥物：常見(jiàn)的益生菌類藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、米曲菌胰酶片等，這兩種藥物可以改善胃腸道的環(huán)境，能夠糾正因菌群失調(diào)所造成的消化不良癥狀。2、促腸胃動(dòng)力的藥物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 94次