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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養攝入，要注意營養平衡、全面，才不會影響到健康發育。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 6736次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 8274次

• 13歲孩子拔牙后如何處理
  13歲的小朋友如果拔了牙，我們也要看拔的什么牙才知道如何做下一步的處理。如果拔的是乳牙，比如第二乳磨牙，實際上這個時候第二乳磨牙就是應該被替換的，拔了之后不需要鑲假牙，讓它的繼承恒牙萌出。拔完牙齒之后，不要吃太燙的食物，不要吃太刺激性的食物就可以。如果這個小朋友拔的牙齒是六齡牙，也就是恒牙，拔完牙齒之后，可能要做保持器，保持第二磨牙的萌出間隙。如果拍片發現，有第二磨牙又有第三磨牙，而且形態都比較好，可以讓第二磨牙前移代替第一磨牙，讓第三磨牙前移代替第二磨牙，所以不需要做間隙保持器。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-09 4265次

• 吃很多東西還是覺得餓
  這可能是血糖濃度降低，但原因還是有很多種。第一，血液問題，有的人血液血糖濃度由于特征原因一直會低于正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病而沒有力氣，可以去做血檢。第二，消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作就不能把食物完全轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。建議去做腸胃檢查，甚至包括口腔、食道、膽等。第三，甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁，俗稱甲亢，建議去醫院檢測甲狀腺。第四，如果餓起來會受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低肝不能做出正常的生理反應，來分解肝糖原來維持正常的活動能量，于是繼續消耗血液中不多的糖原，越來越重的生理反應。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 40444次

• 13歲孩子拔牙后如何處理
  病情分析：拔牙后棉球壓迫半小時左右，2小時之后可以吃飯，以流質為主，24小時內不要刷牙漱口，拔牙后前幾天可能有口水里帶血絲的情況，都是正常的，不用過于擔心。意見建議：注意清淡飲食，不要吃刺激性食物以及過硬過辣的食物，注意保持口腔衛生，拔牙后24小時以后才可以刷牙漱口，注意休息，不要過于勞累。規律作息，不要熬夜。
  鄒波 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-06-18 1201次

• 懷孕6周總是覺得餓餓了胃里就覺得惡心咋回事
  病情分析：懷孕6周是屬于早孕階段，體內雌，孕等激素分泌異常，患者可能會出現惡心，嘔吐，胃動力不足，厭油，食欲不振，乏力，頭暈，嗜睡等癥狀。意見建議：平時少吃多餐，進食清淡，容易消化的食物，多注意休息，適當的運動，做一些孕婦可以做的運動來改善癥狀；另外不要進食過于油膩、辛辣刺激、生冷的食物，保持一個良好的心態，對癥狀的減輕都是有幫助的。
  張金梅 副主任醫師華中科技大學協和深圳醫院

  2020-06-22 11203次

• 發燒了為啥不覺得餓
  發燒一般是指發熱。發熱了不覺得餓，可能是消化酶分泌減少、胃腸功能變弱、藥物副作用等，具體分析如下：1、消化酶分泌減少：正常情況下人體內會分泌大量的消化酶，用于消化食物。發熱的時候體溫上升，而消化酶會因為受到身體溫度影響，導致分泌減少以及活性降低，所以會感覺不到饑餓。在病情恢復過后，可逐漸恢復正常，建
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-21 0次

• 不覺得餓是怎么回事
  不覺得餓可能是慢性胃炎以及慢性膽囊炎等疾病導致的。1、慢性胃炎：慢性胃炎可能是長期飲食不規律引起的，還有可能是化學物質造成的，也不排除是自身免疫機制異常的原因，會導致中上腹不適、腹脹以及惡心等癥狀，并且還有可能會造成不覺得餓，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療。2、
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 1297次