牙齦萎縮可能是不正確刷牙方法、牙周炎、牙齒松動、咬合創傷的原因引起的，可以通過日常管理、藥物治療、手術治療的方式進行治療。一般建議及時就醫，進行針對性治療。
1、不正確刷牙方法：
沒有掌握正確的刷牙方式，采取大幅度橫刷法或使用過硬的刷毛，時間久了容易造成牙齦萎縮。改變不良的刷牙方式，吃清淡的食物，注意休息。
2、牙周炎：
牙周炎是一種常見的口腔疾病，由于口腔內細菌感染，導致牙周組織受到破壞，從而出現牙齦萎縮、牙齒松動等癥狀。可以遵醫囑服用抗炎藥如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、頭孢地尼膠囊等，可以減輕牙周組織的炎癥，改善牙齦健康。
3、牙齒松動：
如果患者的牙齒出現了松動的情況，在咬合時可能會導致牙齦部位受到刺激，從而出現牙齦萎縮的情況。患者可以通過牙弓夾板固定的方式來改善。
4、咬合創傷：
如果長期存在不良的咀嚼習慣或者是經常吃一些比較硬的食物，會對牙齦部位產生一定的摩擦力，長時間就會出現牙齦萎縮的癥狀。改變牙齒外形，減輕牙周組織負荷，避免過度咀嚼硬物，促進咬合創傷恢復。還可以在醫生指導下佩戴牙套和微創手術，能夠達到改善牙齒形狀。
如果出現牙齦萎縮的癥狀，建議及時前往醫院就診。上述藥物應在醫生指導下使用。
