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• 拔牙后幾天可以吃米飯

  我們要求拔牙后兩個小時到兩天，可以吃溫或者涼、軟的食物，只要是符合這個條件，米飯咱們做爛一些，煮爛一點是完全可以的，但是熱的或者稠的、硬的米飯就不行了，熱的會促進局部的血管擴張，引起出血，太硬了的話，口腔不容易保持衛(wèi)生，容易造成感染，另外也可以造成局部的創(chuàng)傷，所以說米飯大家可以放心，當然了像一些辛辣刺激的食物，大家都可以避免。

  

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  趙強 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2019-05-09 10188次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 7304次

• 血糖高可以吃糙米飯嗎
  血糖高的患者可以食用糙米飯，而且糙米飯這類食物是適合血糖高的患者食用的，當然食用的時候也要控制進食的量。糖尿病患者每天所進食的量是需要患者根據(jù)自身的體重，身高以及每天所從事的活動來進行計算的，大約每天是七兩左右，但是也會因為患者是肥胖或者消瘦，是從事重體力勞動或者是輕體力勞動而有所增減。假如說患者每天食用主食的量大約為七兩時候，一定要合理的分配到三餐之中，這樣才可以平穩(wěn)的控制血糖。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-12 11215次

• 減肥期間可以吃米飯嗎
  減肥期間需要有規(guī)律的進食，米飯作為富含淀粉的主食是必不可少的，所以減肥期間可以吃米飯，減肥期間任何條件下都要記住吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話也可以把三餐分成五小餐來吃，在你的日常飲食中應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質(zhì)是抑制饑餓的妙方。如果一天到晚總是感到饑餓，可以補充些維生素b6和鎂，他們可以幫助平衡體內(nèi)荷爾蒙的波動，從而控制饑餓，在你還不是飯點想吃點東西的時候，喝一杯水或吃幾塊水果將會填滿，你想吃東西的欲望也就被打消了，減肥不是節(jié)食，只是改變習慣，改變你吃東西的習慣，忌吃高熱量的食物。
  語音時長 1:31”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 134161次

• 減肥期間可以吃米飯嗎
  減肥期間需要有規(guī)律的進食，米飯作為富含淀粉的主食是必不可少的，所以減肥期間可以吃米飯，減肥期間任何條件下都要記住吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話也可以把三餐分成五小餐來吃，在日常飲食中應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質(zhì)是抑制饑餓的妙方。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 5206次

• 孕婦糙米可以吃嗎
  病情分析：懷孕期間可以吃糙米。糙米屬于谷物的一種營養(yǎng)價值比較豐富，它相對于白米來說富含更多的維他命、礦物質(zhì)和膳食纖維，它是一種健康的食品，在孕期食用可以為機體補充營養(yǎng)，還可以防止便秘。意見建議：孕期應該多吃含有纖維素多的食物。因為不僅對習慣性便秘有好處而且可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝、防止妊娠期間糖尿病發(fā)生。食用糙米時禁忌喝牛奶，因為這樣會導致維生素a的大量流失，不利于身體的保健。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-03 4004次

• 減肥可以吃糙米飯團嗎
  減肥期間可以適量食用糙米飯團。糙米飯團以糙米為主要原料，富含膳食纖維和多種礦物質(zhì)、維生素，是減肥期間的理想主食選擇。其膳食纖維能增加飽腹感，減少進食量，同時促進腸道蠕動，有助于控制體重。糙米飯團的熱量相對較低，且其碳水化合物結構復雜，釋放葡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 糙米飯減肥嗎
  糙米飯通常不減肥，可以通過運動的方法進行減肥。糙米飯主要是由糙米、大米等制作而成，適當吃能夠較為快速的為身體補充能量，減輕饑餓感，而且糙米飯中含有比較豐富的膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分，適當吃有利于身體補充以上營養(yǎng)，對于身體健康有一定的好處。雖然糙米飯的熱量比較低，含糖量也不高，但是食用之后并不能消耗
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次