手淫在這里指的是自慰，經(jīng)常自慰有引起衛(wèi)生問題、性功能障礙、影響正常生活等壞處。
1、引起衛(wèi)生問題：自慰是一種常見的現(xiàn)象，通過自慰能夠緩解身體不適現(xiàn)象，如果在自慰過程中沒有做好局部皮膚清潔衛(wèi)生，會引起衛(wèi)生問題，增加患炎癥性疾病的幾率，如尿道炎、細菌性陰道炎、膀胱炎、龜頭炎等。
2、性功能障礙：如果長時間自慰，會影響體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致性功能障礙，引起性欲低下，而女性可能會影響正常的月經(jīng)周期以及月經(jīng)量，男性可能會出現(xiàn)早泄以及陽痿，需要及時停止自慰。
3、影響正常生活：如果經(jīng)常自慰，不及時改善，可能會損害個人心理健康，所帶來的一些病變會損害到身體健康，嚴(yán)重時可能會影響個人的正常生活。
除以上壞處外，通常包括生殖器損傷等，當(dāng)病情嚴(yán)重時需要及時去醫(yī)院做詳細檢查，明確病因，采取針對性的方式治療。日常生活中需要注意休息，保證充足睡眠，也可以多參加一些戶外活動，多聽音樂，能夠轉(zhuǎn)移自身注意力，減少自慰的次數(shù)，有利于身體健康。
