總膽紅素偏高可能是劇烈運動、過量飲酒、膽囊炎、膽結石、肝硬化等原因引起，需要通過調整生活習慣、口服藥物、手術的方式治療。采取治療時，需要去正規醫療機構。
1、劇烈運動：
如果長期劇烈運動，會加快身體新陳代謝的速度，促進體內總膽紅素過度合成，引起偏高。一般減少運動量或者是休息后可恢復正常，無需特殊治療。
2、過量飲酒：
如果長期過量飲酒，會加重肝臟的負擔，導致肝功能損傷，造成總膽紅素長期堆積在體內，導致偏高。需要及時戒酒，多喝些溫開水，每天飲水量保持在1000~1500毫升，有利于肝臟正常代謝。
3、膽囊炎：
可能是膽道梗阻、膽汁淤積引起，會導致膽囊部位損傷，引起厭食、惡心嘔吐、腹痛等癥狀，會導致直接膽紅素無法排出，從而高于正常值?？梢栽卺t生的指導下服用消炎利膽片、熊去氧膽酸片、阿莫西林膠囊等藥物治療，并且此藥物不可以和其他藥物一起服用，否則會影響藥物治療效果。
4、膽結石：
是指膽囊和膽管內有結石形成，可能是長期進食油膩的食物引起的，也有可能是暴飲暴食造成，會出現上腹部隱痛、寒戰、高熱等癥狀，隨著疾病的發展，可能會導致膽汁淤積，造成肝功能損害，引起總膽紅素升高。需要在醫生的操作下進行微創腹腔鏡膽囊切除術治療，術后需要使用棉棒蘸取碘伏擦拭傷口，能夠起到消毒的效果，有利于傷口愈合。
5、肝硬化：
通常是長期膽汁淤積、肝臟血液循環障礙、免疫紊亂等原因引起，癥狀表現為乏力、體重減輕、肝區腫大、疼痛等，嚴重時可能會導致肝臟損傷，造成總膽紅素無法被身體排泄，導致升高。需要在醫生的操作下進行肝移植術治療，術后需要注意休息，不可以劇烈運動，以免影響傷口愈合。
在恢復期間需要調整飲食習慣，多吃些雞胸肉、牛肉、胡蘿卜、菠菜等食物，能夠輔助增強體質，對身體恢復有幫助。
